Các tác dụng phụ
Các tác dụng phụ của phương pháp áp lạnh Nói chung là khá nhẹ nếu cảm lạnh được áp dụng một cách chuyên nghiệp và trong khung thời gian thích hợp. Việc chườm đá hoặc chườm lạnh quá mức có thể khiến da bị tê cóng, vì vậy không nên chườm đá trực tiếp lên da hoặc trong trường hợp chườm đá, không nên nằm yên một chỗ trong thời gian dài. Ngoài ra, thời gian điều trị tối đa là 15-20 phút để tránh tế bào da chết do giảm máu vòng tuần hoàn. Trong quá trình ứng dụng thẩm mỹ hoặc phẫu thuật của phương pháp áp lạnh, ví dụ khi mụn cóc bị đông lại, các vết phồng rộp tương tự như vết bỏng có thể xuất hiện sau khi điều trị. Những vỉ này, khi chúng mở ra, có thể là điểm vào cho vi trùng và các mầm bệnh, vì vậy chúng nên được che phủ và giữ sạch sẽ cho đến khi da lành lại.
Phòng xông hơi lạnh / phòng lạnh
Phòng xông hơi lạnh hay buồng lạnh là một buồng thường có kích thước 2 × 2 mét và được làm lạnh xuống âm 110 độ C. Thông thường trước buồng chính có 2 gian phòng, nhiệt độ từ âm 10 đến âm 60 độ C để người được điều trị làm quen với nhiệt độ thấp. Việc điều trị chỉ có thể được đặt tại một số cơ sở ở Đức, hoặc là một phần của đợt lưu trú nội trú hoặc là liệu pháp ngoại trú.
Chi phí khác nhau giữa các cơ sở, riêng giá cho một lần điều trị trong buồng lạnh là khoảng 20 €. Có rất ít nghiên cứu về tác động tích cực của việc điều trị trong buồng lạnh với các kết quả nghiên cứu khác nhau, đó là lý do tại sao việc điều trị còn gây tranh cãi và lợi ích của nó vẫn chưa được chứng minh rõ ràng. Chủ yếu là liệu pháp với buồng lạnh được sử dụng với đau và thấp khớp bệnh nhân, ngoài ra, với những bệnh nhân mắc bệnh tâm lý như Kiệt sức, trầm cảm hoặc khó ngủ. Ngoài ra, phương pháp điều trị nhằm giúp chữa các bệnh ngoài da như viêm da thần kinh or mụn trứng cá, tái tạo sau khi vận động thể thao nặng và ngay cả khi giảm cân.
Tùy thuộc vào hình ảnh lâm sàng và tình trạng thể chất, ngay cả một ứng dụng duy nhất của buồng lạnh cũng có thể góp phần làm giảm các triệu chứng. Trong các trường hợp khác, cần sử dụng 10-15 lần để đạt được hiệu quả lâu dài hơn. Hầu hết các ứng dụng này diễn ra trong phạm vi của một biện pháp phục hồi hoặc chữa bệnh trong công ty của các phương pháp điều trị khác.
Như đã đề cập, ứng dụng này thường bắt đầu trong một gian bào, hoặc thậm chí trong hai gian kế tiếp nhau, chẳng hạn như lạnh xuống đến âm 60 độ C. Tiếp theo là quá trình chuyển sang buồng chính, thường được làm mát xuống khoảng âm 110 độ C. Trong buồng này, người được điều trị đi qua lại chậm rãi, và thời gian ở trong buồng mát nhất chỉ kéo dài từ một đến ba phút.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
