Tôi có thể tập thể dục sau khi xăm không?

Giới thiệu

Sau khi hình xăm mới ở vị trí bạn muốn bắt đầu lại với chương trình thể thao thông thường. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý một số điều và trước hết là cẩn thận với vùng da có hình xăm. Nó là loại hình xăm không quan trọng.

Cho dù đó là một hình xăm nhỏ, lớn, màu hay trắng, vùng da bị ảnh hưởng trước tiên cần được điều trị cẩn thận. Thông qua việc di chuyển và tiếp xúc với các chất liệu khác nhau, nhiễm trùng có thể xuất hiện tại vùng xăm, trong trường hợp xấu nhất có thể làm hỏng toàn bộ hình xăm. Vì vậy, những môn thể thao ảnh hưởng đến vùng có hình xăm nên tạm dừng trong thời điểm hiện tại. Chúng có thể được thay thế tạm thời bằng các môn thể thao khác hoặc thậm chí thay thế hoàn toàn cho đến khi vùng da đó lành hẳn.

Thể thao sau khi xăm trên lưng / cánh tay / bàn chân / xương sườn

Sau khi xăm bạn không nên tập bất cứ môn thể thao nào ảnh hưởng đến vùng da xăm. Với một hình xăm, nó giống như bị trầy xước: Vết thương tiết ra và có thể hình thành lớp vảy. Nếu hình xăm mới ở lưng, cánh tay, bàn chân hoặc xương sườn, các hạn chế là khá lớn.

Các bộ phận cơ thể hoặc tay chân này bị căng do nhiều cử động, vì vậy bạn nên hạn chế chơi thể thao nếu có hình xăm trên lưng, cánh tay, bàn chân hoặc xương sườn. Hầu hết mọi môn thể thao đều làm căng bàn chân, do đó da ở khu vực này hầu như luôn chuyển động. Đặc biệt là các môn thể thao như bóng đá, chạy bộ, bóng ném và tất cả các môn thể thao dưới nước nên tạm dừng sau khi xăm hình cho đến khi da tái tạo.

If hình xăm ở lưng hoặc trên một hoặc cả hai cánh tay, nhiều môn thể thao không thuộc lĩnh vực thể thao được khuyến nghị. Với nhiều chuyển động của cánh tay, bả vai sẽ di chuyển cùng với hình xăm, do đó một phần lớn của mặt sau di chuyển. Da căng ra bởi nhiều chuyển động.

Vì da đã phải chịu nhiều chấn thương nhỏ do vết thủng của hình xăm, việc vận động thêm qua các môn thể thao có thể dẫn đến tình trạng viêm nhiễm nghiêm trọng và đau, điều này làm trì hoãn đáng kể quá trình chữa bệnh của hình xăm. Do hình xăm chậm lành, có thể gây ra các vấn đề về da lâu dài, do đó, khuyến cáo của thợ xăm cần được thực hiện nghiêm túc và tuân theo. Trong trường hợp xấu nhất, hình xăm có thể thay đổi, do đó kết quả mong muốn bị ảnh hưởng tiêu cực.

Tóm lại, hình xăm cần một thời gian lành nhất định, điều này cần được tuân thủ nếu bạn không muốn gây nguy hiểm cho sức khỏe hoặc hình xăm. Vì vậy, các môn thể thao và vận động gây căng thẳng nhiều lên các bộ phận cơ thể bị ảnh hưởng nên tạm dừng một thời gian. Thông thường người ta khuyên thời gian nghỉ từ 5 - 14 ngày, tùy thuộc vào kích thước và địa điểm. Nếu bạn cho hình xăm của mình nghỉ ngơi đầy đủ, bạn có thể thưởng thức màu sắc của hình xăm lâu hơn nhiều so với một người bắt đầu lại với môn thể thao trực tiếp. Đặc biệt với các môn thể thao tiếp xúc, người ta phải đặc biệt cẩn thận, bởi vì ở đây nguy cơ bị thương và nhiễm bẩn thêm, ngoài việc đau, rất cao.