“Tôi tự làm mình bị thương khi rửa tay” hoặc “Khi tôi đang cắt bánh mì, dao của tôi bị trượt ”…. Vì vậy, hoặc những vết cắt tương tự trên cẳng tay hoặc cổ tay có thể được giải thích một cách hợp lý. Rốt cuộc, ai sẽ cho rằng ai đó sẽ cố tình cắt da, với lưỡi lam hoặc dao. Cắt cho đến khi máu chảy, và sâu hơn, và thậm chí xa hơn. Nhưng ngày càng có nhiều người thường xuyên tự làm hại bản thân để giải tỏa nỗi buồn tâm lý sâu sắc. Các chuyên gia y tế cho biết hiện tượng tự động hóa phân ly là hành vi này, với 0.7 đến 1% dân số tự gây thương tích cho bản thân theo nhiều cách khác nhau và xu hướng này đang tăng lên, các chuyên gia cho biết.
Trí thông minh hay địa vị xã hội không quan trọng
Họ đến từ tất cả các tầng lớp xã hội và các nhóm giáo dục, và phần lớn họ là trẻ em gái và phụ nữ trẻ. Không có lời giải thích khoa học nhất quán nào cho giới không bình đẳng phân phối. Tuy nhiên, các chuẩn mực hành vi xã hội và xã hội được thảo luận, chẳng hạn, chúng yêu cầu phụ nữ đối phó với sự hung hăng và tức giận khác với nam giới. Kết quả là, phụ nữ có nhiều khả năng mang cảm xúc và suy nghĩ tiêu cực vào bên trong và hướng chúng chống lại bản thân hơn nam giới. Tuy nhiên, người ta thường đồng ý rằng trải nghiệm đau thương đóng một vai trò quan trọng trong lịch sử cuộc đời của những người tự gây thương tích. Bởi vì điều đáng chú ý là những người này phải trải qua lạm dụng tình dục, bị lạm dụng thể chất hoặc bị bỏ rơi về tinh thần.
SVV do mất kinh nghiệm hoặc bệnh mãn tính.
Nhưng những trải nghiệm mất mát như ly hôn của cha mẹ cũng có thể mở đường cho hành vi tự làm tổn thương bản thân (SVV), hoặc bệnh mãn tính và các cuộc phẫu thuật lặp đi lặp lại. Hậu quả của nhiều loại chấn thương trong cuộc sống, đặc biệt là thời thơ ấu cuộc sống, có thể là một sự phát triển nhân cách bị xáo trộn. Một tính cách sau đó dễ bị tổn thương hơn nhiều so với những người khác và khó nhận thức và bày tỏ cảm xúc. Và thông qua việc tự làm tổn thương bản thân, tìm ra cách riêng của mình để đối phó với các vấn đề và cảm giác mâu thuẫn hoặc tổn thương và để điều chỉnh bản thể bên trong của mình.
Phạm vi rộng
Có một số hình thức tự gây thương tích. Cắt, còn được gọi là viết nguệch ngoạc, là hình thức phổ biến nhất. Hầu hết tự gãi bằng dao cạo râu, kính vỡ hoặc dao, tốt nhất là ở những nơi có thể bị người khác che giấu dưới quần áo, chẳng hạn như cánh tay, chân, ngực và thân mình. Nhưng cũng đốt cháy với thuốc lá, bàn là hoặc trên bếp điện, bỏng nước, cắn, đánh cơ thể của chính mình đến tan vỡ xương, kéo ra lông hoặc cực đoan cắn móng tay là những ví dụ về tự gây thương tích. Các rối loạn ăn uống như ăn vô độ hoặc tập thể dục quá sức.
Thường khởi phát sớm
Thông thường, hành vi tự gây thương tích lần đầu tiên xuất hiện ở độ tuổi từ 16 đến 30. Nhưng trẻ em ngày nay được cho là gây ra vết thương tự gây thương tích cho bản thân lần đầu tiên trước 12 tuổi không phải là hành động chỉ xảy ra một lần, nhưng có đặc điểm gây nghiện cho những người bị ảnh hưởng: thèm muốn “tự gây thương tích cho bản thân” được coi là bất khuất, từ bỏ nó dẫn đến sự đau khổ tột độ về tinh thần với sự bồn chồn, lo lắng và nhận thức về môi trường bị xáo trộn. Và những người đau khổ tiếp tục tăng “liều”Bằng cách tự làm mình bị thương thường xuyên và nghiêm trọng hơn.
Một vòng luẩn quẩn không bao giờ kết thúc
Ngay cả những bất đồng giữa các cá nhân dường như nhỏ nhặt cũng có thể là gánh nặng không thể quản lý được đối với người mắc phải. Và dẫn khiến họ rơi vào tình trạng đau khổ về tình cảm nghiêm trọng mà môi trường không nhận ra. Không có khả năng đối phó với cảm giác tiêu cực hoặc đối phó với chúng một cách khách quan dẫn đến sự bất lực lớn, sự thất vọng và tức giận lan tràn, hướng đến bản thân. Cảm giác tự hận này chia cắt nhận thức: những người bị ảnh hưởng báo cáo một sự trống rỗng lớn, họ cảm thấy bên trong như thể đã chết, như thể choáng váng, cơ thể của họ rời khỏi ý thức, khỏi thực tế, tê liệt. Và chỉ có một điều ước chi phối suy nghĩ của họ: cảm nhận lại điều gì đó, để cuối cùng chấm dứt trạng thái khủng khiếp này. Và đột nhiên toàn bộ "nghi thức" tự làm hại bản thân chạy như thể tự động. Rất ít người tại thời điểm này cảm thấy đau họ tự gây ra cho mình bằng cách cắt, đốt cháy hoặc tự đánh mình. Nhưng cho dù đó là hình thức tự gây thương tích nào, việc thực hiện nó ngay lập tức sẽ mang lại cảm giác nhẹ nhõm vô hạn, giống như một quả bóng được bơm căng ngay trước khi vỡ tung ra đột ngột và tất cả áp lực có thể thoát ra. Với một đột quỵ, lan truyền cứu trợ, thư giãnvà với máu khiến cơ thể ấm áp qua da, sức căng không thể chịu được rời khỏi cơ thể. "Và một thời gian ngắn tôi có thể cảm nhận lại chính mình, cảm thấy rằng tôi đang sống!" Đại khái đây là cách mà nhiều người giải thích về trạng thái mà họ đột nhiên rơi vào. Nhưng cảm giác tích cực chỉ kéo dài trong một thời gian ngắn, bởi vì với sự “thức tỉnh”, những người bị ảnh hưởng tự xa rời hành động của họ và giờ cảm thấy ghê tởm và xấu hổ.
Tiếng kêu cứu khắc sâu vào da thịt
Những người tự làm hại bản thân cần được giúp đỡ. Bởi vì ngay cả khi những người bị ảnh hưởng thường hành động bí mật và sợ hãi và xấu hổ trước phản ứng của những người xung quanh họ, thì cách đối xử tàn nhẫn với bản thân này là một tiếng kêu cứu. Và mặc dù một số lượng đáng sợ những người tự gây thương tích có ý định tự tử, nhưng bản thân những vết thương đó hầu như không bao giờ được thực hiện với ý định lấy đi mạng sống của chính mình. Người khác không thể hiểu được, tự gây thương tích thậm chí còn là một hình thức chăm sóc những người có liên quan, chăm sóc cơ thể của họ, “chăm sóc” họ theo cách duy nhất mà họ có thể tiếp cận được.
Đừng nhìn đi chỗ khác
Hầu hết người ngoài phản ứng một cách bất lực khi đối mặt với hành vi tự gây tổn thương cho bản thân, nhìn đi chỗ khác hoặc đổ lỗi cho người mắc phải. Tuy nhiên, điều quan trọng cần biết là: Những người bị ảnh hưởng đã tự trách bản thân mình đủ rồi. Họ phải chịu đựng rất nhiều từ hành vi của họ và không thể ngăn chặn nó. Mặt khác, điều đúng đắn cần làm là tiếp cận người có liên quan một cách nhẹ nhàng; để khuyến khích và cũng hỗ trợ anh ấy hoặc cô ấy tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp. Càng sớm càng tốt. Bước đầu tiên có thể là mở lòng với một bác sĩ mà bạn tin tưởng. Điều trị bao gồm tâm lý trị liệu và có thể thuốc hướng thần.
Lấy lòng
Con đường điều trị thường dài và nhiều sỏi đá. Đối với những người bị ảnh hưởng phải học, có thể nói, một ngôn ngữ mới, trước đây chưa được biết đến: cụ thể là để dịch da cắt thành các từ, để tìm ra một hình thức diễn đạt mới, tốt hơn cho chúng. Và họ phải học cách từ bỏ nguyên tắc cũ kỹ, giả dối, nhưng đối với họ, nguyên tắc hoạt động tốt, tự gây thương tích cho bản thân.
