Thiếu sắt khi mang thai

Giới thiệu

Thiếu sắt in mang thai có nghĩa là có ít sắt hơn trong máu hơn mức cần thiết của mẹ và con. Sắt được hấp thụ qua các loại thực phẩm như thịt, nhưng cũng qua bí ngô hạt hoặc đậu nành khô. Sắt rất quan trọng đối với nhiều quá trình diễn ra trong cơ thể, chẳng hạn như sự hình thành màu đỏ máu tế bào và hoạt động của hệ thống miễn dịch.

Thiếu sắt là một vấn đề phổ biến trong mang thai và có thể gây ra hậu quả cho mẹ và con. Thiếu sắt là một triệu chứng thiếu hụt không phổ biến được xác định trên cơ sở máu các giá trị. Suốt trong mang thai, giá trị ngưỡng cao hơn so với những người tương đương ở cùng độ tuổi, vì đứa trẻ chưa sinh cũng cần sắt và do đó yêu cầu cao hơn. Thiếu sắt cũng có thể được nhận thấy bằng các triệu chứng điển hình như giảm hiệu suất hoặc xanh xao. Việc điều trị thiếu sắt nên được xử lý thận trọng và chỉ sau khi đã đánh giá trước nguy cơ lợi ích.

Nguyên nhân thiếu sắt khi mang thai

Khi mang thai, cơ thể người mẹ diễn ra vô số thay đổi. Thông qua sự hình thành của nhau thai và sự phát triển của tử cung, rất nhiều mô mới được tạo ra và phải được cung cấp máu. Vì lý do này, sản xuất máu của người mẹ được tăng lên.

Bởi vì sắt là cần thiết cho việc này, nhu cầu về sắt của người mẹ tăng lên trong thời kỳ mang thai. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng và nguyên tố vi lượng phải được truyền vào máu của trẻ. Máu của đứa trẻ cũng được hình thành trong thời kỳ mang thai, do đó làm tăng nhu cầu sắt.

Do đó, lượng sắt cần thiết tăng tương ứng, thậm chí nhiều hơn nhu cầu calo của người mẹ. Nguyên nhân có thể được chia thành hai nhóm. Một mặt, có thể bị giảm hấp thu sắt.

Đặc biệt là trong thời kỳ mang thai, tình trạng thiếu sắt có thể phát triển, vì phụ nữ mang thai có nhu cầu sắt tương đối cao hơn so với người không mang thai. Do đó, ngay cả khi rất cân bằng chế độ ăn uống, tình trạng thiếu sắt có thể xảy ra trong thai kỳ. Tuy nhiên, một nguyên nhân khác gây ra tình trạng thiếu sắt trong thai kỳ có thể là do thiếu sắt chế độ ăn uống.

Những người ăn chay và thuần chay đặc biệt bị ảnh hưởng bởi điều này. Họ nên thảo luận về chế độ dinh dưỡng của mình trong mọi trường hợp với bác sĩ phụ khoa và có thể thay đổi chế độ ăn uống trong thời kỳ mang thai hoặc bổ sung nó với viên sắt. Hơn nữa, các bệnh mãn tính, chẳng hạn như gluten không dung nạp hoặc viêm ruột mãn tính có thể dẫn đến không hấp thụ đủ sắt.

Nhóm nguyên nhân thứ hai liên quan đến việc tăng lượng sắt mất đi, ví dụ như do chảy máu. Chảy máu cũng có thể xảy ra khi mang thai. Sau đó, những điều này sẽ được bác sĩ phụ khoa làm rõ, nhưng có thể là nguyên nhân khiến lượng sắt thấp hơn.

Mất máu mãn tính khác như chảy máu dạ dày, hiến máu hoặc ung thư cũng có thể gây thiếu sắt. Hơn nữa, những nguyên nhân như ruột mẹ chảy máu nhẹ nhưng kéo dài có thể dẫn đến mất máu mà không được chú ý. Vì sắt cũng bị mất, điều này có thể dẫn đến thiếu sắt trong thai kỳ.