Mỗi ngày một lần, nên rửa vùng kín bằng sản phẩm chăm sóc có độ pH trung tính. Rửa nhiều lần một ngày với xà phòng, kem dưỡng da hoặc chất khử trùng phá hủy lớp phủ axit tự nhiên của da. Nguyên chất nước làm khô da, việc rửa mặt thường xuyên gây kích ứng da.
rửa lông riêng để tránh làm ướt âm hộ bằng dầu gội đầu.
Lau khô da bằng khăn mềm thấm nước hoặc khăn mát lông máy sấy giữ xa.
Chỉ mặc quần lót khi da khô tuyệt đối.
Đồ lót nên được thay hàng ngày và thoáng khí (chất liệu cotton).
Vật liệu tổng hợp không thấm không khí tạo ra nơi sinh sản lý tưởng cho mầm bệnh.
Bôi mỡ và hoặc kem dưỡng ẩm có thể làm mát vài lần một ngày.
Sử dụng giấy vệ sinh trơn, không màu.
Sử dụng băng vệ sinh không có mùi thơm hoặc lót quần.
Quần áo:
Tránh ẩm, đổ mồ hôi, nóng (có thể gia cố viêm âm hộ, nơi sinh sản lý tưởng của mầm bệnh) bằng cách mặc đồ lót cotton rộng rãi, thoáng khí (tốt nhất là 100%).
Tránh nylon hoặc đồ lót tổng hợp khác.
Tránh mặc quần áo bó sát (xà cạp, quần dài, quần bó, quần đùi đi xe đạp); váy và đầm cho phép không khí lưu thông tốt hơn
Thay quần áo lót hàng ngày
Hạn chế mặc đồ lót, chẳng hạn như ở nhà vào ban đêm.
Dị ứng tiềm ẩn hoặc các chất gây cảm ứng khác của viêm âm hộ.
Xuyên thấu thân mật
Bao cao su: khả năng bị dị ứng latex
Cạo vùng kín
Chất tẩy rửa hoặc chất làm mềm vải có thể gây ra tình trạng không dung nạp, kích ứng, dị ứng và viêm âm hộ, nếu cần thay đổi thử nghiệm.
Thụt rửa âm đạo
Đã được chứng minh là có hiệu quả:
Trong trường hợp gãi vào ban đêm vô ý thức, hãy đeo găng tay cotton.
Trong trường hợp nhiễm trùng tái phát, bạn tình cũng nên được điều trị
Mục tiêu cân nặng bình thường! Xác định chỉ số BMI (Chỉ số khối cơ thể, chỉ số khối cơ thể) hoặc thành phần cơ thể bằng phương pháp phân tích trở kháng điện và, nếu cần, tham gia vào chương trình giảm cân được giám sát về mặt y tế.
BMI ≥ 25 → tham gia chương trình giảm cân có giám sát y tế.
Xem xét loại thuốc mới sử dụng cũng như loại thuốc vĩnh viễn do tác dụng có thể xảy ra đối với bệnh hiện có hoặc ngứa (phản ứng dị ứng) Lưu ý: Ngoài ra thuốc và thành phần của chúng (ví dụ: kháng sinh) có thể phát hành, trong số những thứ khác, chất truyền tin histamine, gây ngứa.
Đánh giá về thực phẩm nói riêng phụ gia thực phẩm cũng có tác dụng gây dị ứng hoặc giả dị ứng (xem psuedoallergy).
Tránh căng thẳng tâm lý xã hội:
Căng thẳng tâm lý
Căng thẳng
Tránh căng thẳng môi trường:
Tiếp xúc nghề nghiệp với chất gây ung thư
Các phương pháp trị liệu thông thường không phẫu thuật
Laser CO2 phân đoạn âm đạo điều trị (CO2 âm đạo liệu pháp laser) - quy trình đổi mới, xâm lấn tối thiểu, không phẫu thuật và không dùng nội tiết tố để điều trị các rối loạn chức năng âm hộ, hầu hết là tái phát, khó điều trị, đặc biệt là liên quan đến tình dục và các bệnh ở vùng kín. Chủ yếu là phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh / mãn kinh hoặc các thiếu hụt estrogen tình huống (ví dụ như ngứa âm hộ do thiếu hụt estrogen) bị nó. Các dạng nhẹ của tiểu không kiểm soát, triệu chứng hối thúc, tái phát mãn tính Viêm bàng quang và những lời phàn nàn của con cháu cũng có thể được cải thiện. Đặc biệt đáng chú ý là những kết quả tuyệt vời trong việc điều trị địa y sclerosus, thường loại bỏ nhu cầu cortisoneđiều trịẤn tượng là tỷ lệ tác dụng phụ tối thiểu và không có biến chứng với phương pháp này, cũng như khả năng sử dụng sau hóa trị hoặc bức xạ điều trị. Tuy nhiên, việc đánh giá bằng các nghiên cứu có đối chứng hiện vẫn còn thiếu. liệu pháp laser".
Kiểm tra thường xuyên
Kiểm tra y tế thường xuyên
Thuốc dinh dưỡng
Tư vấn dinh dưỡng dựa trên phân tích dinh dưỡng
Khuyến nghị dinh dưỡng theo hỗn hợp chế độ ăn uống có tính đến bệnh trong tầm tay. Điều này có nghĩa là, trong số những thứ khác:
Mỗi ngày tổng cộng 5 phần rau và trái cây tươi (≥ 400 g; 3 phần rau và 2 phần trái cây).
Cá biển tươi một hoặc hai lần một tuần, tức là cá biển béo (omega-3 axit béo) chẳng hạn như cá hồi, cá trích, cá thu.
Nhiều chất xơ chế độ ăn uống (các sản phẩm từ ngũ cốc nguyên hạt).
Tuân thủ các khuyến nghị về chế độ ăn uống đặc biệt sau:
Chế độ ăn uống giàu axit béo omega-6 axit gamma-linolenic (GLA). Thực phẩm giàu GLA là chất béo và dầu như hoa anh thảo, hạt nho đen và cây lưu ly dầu hạt.
Đối với chế độ ăn uống của axit gamma-linolenic được khuyến khích sử dụng một chế độ ăn uống phù hợp bổ sung.
Lựa chọn thực phẩm phù hợp dựa trên phân tích dinh dưỡng
Xem thêm trong phần “Trị liệu bằng vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng)”.
Thông tin chi tiết về thuốc dinh dưỡng bạn sẽ nhận được từ chúng tôi.
Phép chửa tâm lý
Quản lý căng thẳng, nếu cần thiết
Thông tin chi tiết về tâm lý học (Bao gồm cả xử lý stress) có thể được lấy từ chúng tôi.
Phương pháp điều trị bổ sung
Châm cứu
Trong trường hợp rối loạn sinh học, điều trị bằng chế phẩm sinh học (liệu pháp vi sinh; kiểm soát cộng sinh; thực phẩm bổ sung với việc nuôi cấy probiotic được chỉ định.
