Trong khoa học tập thể dục, 3 hình thức hoạt động của cơ bắp được mô tả. Co bóp đồng tâm là một trong số đó. Nó đóng một vai trò quan trọng trong sự năng động của cơ thể.
Cầu trục đồng tâm co là gì?
Co đồng tâm được định nghĩa là hoạt động của cơ động trong đó có sự thay đổi về chiều dài của cơ. Co đồng tâm được định nghĩa là hoạt động của cơ động trong đó có sự thay đổi về chiều dài của cơ. Gốc gân và sự gắn bó tiếp cận nhau. Quá trình này có thể nhìn thấy được trong kết quả là chuyển động và cơ bụng. Quá trình này bắt nguồn từ các đơn vị chức năng nhỏ nhất, các sợi cơ. Những nguyên tố này, còn được gọi là sarcomeres, có một phức hợp hoạt động của hai protein phân tử, actin và myosin. Trong sự tương tác của hai sợi này, quá trình rút ngắn diễn ra trong cơ bắp dưới sự tiêu thụ năng lượng, năng lượng này cộng lại và được truyền đến toàn bộ cơ. Mức độ rút ngắn bị giới hạn bởi thực tế là hai sợi actin liền kề tiếp giáp tại một thời điểm nhất định, khiến tất cả các vị trí tiếp xúc giữa actin và myosin bị chiếm dụng và không hoạt động. Độ lớn của sự phát triển lực cũng phụ thuộc vào cơ chế này. Đó là lý do tại sao mỗi cơ đạt đến lực tối đa trong con đường chuyển động giữa và ngày càng trở nên không đủ trong con đường chuyển động bên trong. Khi gập khuỷu tay, bắp tay đạt mức cao nhất là sức mạnh ở 90 ° uốn. Nếu cánh tay sau đó được di chuyển xa hơn về phía trên của cánh tay, hiệu quả càng ngày càng giảm.
Chức năng và nhiệm vụ
Trong quá trình co đồng tâm, lực được phát triển và chuyển thành chuyển động. Hệ thống động cơ thường được tổ chức sao cho điểm cố định được đặt tại một trong những xương của khớp. Bằng cách này, vị trí của điểm cố định cho phép xương di chuyển tự do được kéo về phía nó nhờ hoạt động của cơ đồng tâm. Đồng tâm các cơn co thắt đóng vai trò quyết định trong nhiều hoạt động của cuộc sống hàng ngày. Chúng gây ra tất cả các chuyển động trong cuộc sống bình thường hàng ngày, trong hoạt động nghề nghiệp và trong các môn thể thao phục vụ cho việc vận động và vận động tự do tích cực. Một hoạt động hàng ngày điển hình là đưa cánh tay và bàn tay miệng để ăn hoặc uống. Khi đi bộ, xích đu Chân pha được đặc trưng bởi đồng tâm các cơn co thắt. Hông và đầu gối khớp được uốn. Mắt cá và ngón chân khớp được mở rộng để thiết lập Chân tiến hoặc lùi. Vô số chuyển động thể thao được đặc trưng bởi hoạt động đồng tâm của cơ bắp. Bất kỳ chuyển động nào có ít nhất một đầu chuyển động tự do mà có đường tăng như mục tiêu của nó là chuyển động đồng tâm. Điều này bao gồm các động tác đá trong bóng đá cũng như các động tác ném và ném trong bóng ném, bóng chuyền hoặc ném ném trong các môn thể thao. Những người tập thể dục sử dụng một chuỗi động học hoàn toàn miễn phí cho trò lộn nhào. Xung động cho chuyển động được cung cấp bởi đồng tâm các cơn co thắt của các chuỗi cơ khác nhau ở chân, tay và thân. Một chức năng hoàn toàn khác, nhưng vẫn quan trọng, của cơ bắp là sinh nhiệt. Trong tất cả các loại công việc cơ bắp, nhiệt được tạo ra ngoài lực. Cho đến nay nhiều nhất trong các cơn co thắt đồng tâm. Điều này là do có những điều kiện tốt nhất để tăng cường trao đổi chất, là yêu cầu cơ bản để sinh nhiệt. Nhiệt tạo ra được sử dụng trong chính cơ bắp, nhưng cũng được giải phóng đến các vùng và cơ quan xung quanh cơ thể. Một mặt, nó được sử dụng ở đó để duy trì nhiệt độ cơ thể cốt lõi và môi trường nhiệt, là những điều kiện tối ưu cho các hoạt động trao đổi chất trong các mô, cơ quan và tế bào.
Bệnh tật
Một số chấn thương hoặc bệnh tật ảnh hưởng đến chính cơ hoặc các hệ thống tạo ra hoặc dẫn các xung thần kinh cần thiết đến cơ có thể dẫn dẫn đến sự cố cơ bắp và hậu quả là mất chức năng. Mức độ thiệt hại tiếp theo phụ thuộc vào bản chất của bệnh và kích thước của các khuyết tật. Tủy sống thương tích hoặc tổn thương của cá nhân dây thần kinh dẫn đến mất chức năng cơ cấp tính và thường vĩnh viễn. Hoàn thành việc cắt đứt tủy sống kết quả trong bịnh liệt, trong đó tất cả các cơ bị hỏng có vùng cung cấp nằm bên dưới tổn thương. Càng cao thì thiệt hại đối với tủy sốngthì càng có nhiều cơ và vùng cơ thể bị ảnh hưởng. Trong ngữ cảnh này, người ta nói đến mặt cắt ngang cao hoặc sâu. Thiệt hại cho cá nhân dây thần kinh dẫn đến hỏng các cơ tiếp nhận xung động của chúng từ đó. Những chấn thương như vậy thường xảy ra sau khi có ngoại lực và áp lực (đâm vết thương, thạch cao phôi) hoặc ít thường xuyên hơn trong các can thiệp phẫu thuật. Kết quả là liệt mềm và mất chức năng. Các cấu trúc thần kinh bị đứt rời có thể được nối lại bằng phẫu thuật nếu sự kiện tổn thương không xảy ra quá lâu trước đây. Một nhóm bệnh dẫn thoái hóa cơ dựa trên các khiếm khuyết di truyền được gọi là chứng loạn dưỡng cơ. Chúng khác nhau về tốc độ tiến triển và các vùng chính bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, điểm chung của tất cả chúng là sự tiến triển dần dần đến mất hoàn toàn chức năng cơ. Mặc dù ban đầu các cơn co thắt lệch tâm bị ảnh hưởng mạnh hơn, nhưng các cơn co đồng tâm cũng bị ảnh hưởng sớm, đặc biệt là khi chịu trọng lượng và các chuyển động chống lại trọng lực. Teo cơ xơ cứng cột bên tham gia một khóa học tương tự, thường rất tốt. Đây là một bệnh thoái hóa, nguyên nhân của nó vẫn chưa được kết luận rõ ràng. Tất cả các cơ trên cơ thể con người đều bị ảnh hưởng dần dần. Các cơ hô hấp bị ảnh hưởng thường dẫn đến tử vong. Về cơ bản, điển hình chấn thương thể thao chẳng hạn như chủng, sợi cơ các vết rách và đứt cơ, các cơn co thắt lệch tâm bị ảnh hưởng đầu tiên. Hoạt động đồng tâm của cơ bắp, với khía cạnh trao đổi chất được mô tả ở trên, chỉ bị ảnh hưởng khi cơ bắp không hoạt động trong một thời gian dài. Ngoại trừ những chấn thương phải bất động, điều này thường xảy ra ở những người cao tuổi nằm liệt giường lâu dài hoặc vĩnh viễn.
