Định nghĩa- Đau đầu sau khi tập thể dục là gì?
Nhức đầu xảy ra sau khi hoạt động thể chất nhiều có thể rất căng thẳng cho những người bị ảnh hưởng và dẫn đến giảm đáng kể các hoạt động thể thao. Các đau thường rung và có thể kéo dài từ năm phút đến 48 giờ. Các yếu tố rủi ro cho sự phát triển của đau đầu trên hết, là một căng thẳng vật lý rất mạnh, nhiệt độ bên ngoài cao và độ cao lớn.
Loại đau đầu này thường bắt đầu ở tuổi thanh niên và có thể thay đổi đáng kể về thời gian. Do đó, thời gian của bệnh được đưa ra từ vài ngày đến vài năm. Trong hầu hết các trường hợp, các đợt thuyên giảm tự phát xảy ra trong quá trình bệnh, tức là bệnh thuyên giảm mà không có yếu tố khởi phát dễ nhận biết. Nhiều bệnh nhân bị đau đầu do gắng sức cũng như các dạng đau đầu khác, chẳng hạn như đau nửa đầu.
Nguyên nhân
Về cơ bản đau đầu được chia thành hai lớp khác nhau. Nhức đầu nguyên phát theo định nghĩa liên quan đến không có nguyên nhân xác định rõ ràng. Tuy nhiên, nếu có thể tìm ra nguyên nhân rõ ràng cho cơn đau đầu, thì nó được gọi là đau đầu thứ phát.
Do đó, bước đầu tiên trong việc chẩn đoán những cơn đau đầu này là làm rõ những nguyên nhân tiềm ẩn có thể xảy ra, vì những cơn đau đầu này đôi khi có thể rất nghiêm trọng. Ví dụ, xuất huyết não, còn được gọi là xuất huyết dưới nhện, khối không gian hoặc dị dạng của não thân có thể dẫn đến đau đầu thứ phát rất giống nhau về mặt lâm sàng. Nếu không có nguyên nhân nào thì đau đầu được xếp vào nhóm nguyên phát.
Người ta vẫn chưa rõ cơn đau đầu phát triển như thế nào sau khi hoạt động thể chất. Tuy nhiên, người ta nghi ngờ rằng sự gia tăng ngắn hạn của áp lực nội sọ, trong quá trình hoạt động, có thể góp phần vào sự phát triển của đau. Tuy nhiên, bằng chứng của lý thuyết này vẫn còn đang chờ xử lý.
Được biết, những cơn đau đầu sau khi hoạt động thể chất thường xuyên hơn rất nhiều khi nhiệt độ bên ngoài cao. Vì nguyên nhân chính xác của sự phát triển đau đầu không được biết, mối liên hệ này cũng không hoàn toàn rõ ràng. Tuy nhiên, người ta biết rằng nhiệt, đặc biệt là ánh nắng trực tiếp kéo dài, có thể gây kích ứng màng não và do đó góp phần vào sự phát triển của đau đầu. Do đó, bệnh nhân bị đau đầu dạng hiếm gặp này được khuyến cáo không nên thực hiện các hoạt động thể thao dưới ánh nắng trực tiếp và tránh chơi thể thao ở nhiệt độ cao.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
