Thương tích phổ biến nhất đối với khum là một vết rách hoặc rách hoàn toàn của sụn chêm. Ngoài ra, tuy nhiên, một khum lây lan cũng có thể xảy ra. Với chấn thương như vậy, thời gian nghỉ chơi thể thao khoảng ba tuần thường là đủ. Trong một số trường hợp, vết mổ giảm đau có thể thúc đẩy quá trình chữa lành. Nếu một khum vết rách là hiện tại, nó không nhất thiết phải phẫu thuật. Ví dụ, nếu chấn thương ở bên ngoài sụn chêm, điều trị có thể đủ trong những trường hợp nhất định. Trong trường hợp này, bệnh nhân được kê đơn thuốc thông mũi, và vùng bị thương cũng có thể bị thủng. Dụng cụ hỗ trợ đi bộ có thể được sử dụng để giúp giảm nhẹ khớp bị ảnh hưởng trong quá trình điều trị theo hình thức này. Nếu cần thiết phải phẫu thuật, có các lựa chọn khác nhau:
- Khâu khum
- Loại bỏ một phần khum
- Cắt bỏ khum
Khâu khum
Nếu có vết rách sụn chêm gần gốc khum, tức là chỗ nối khum với bao, vết rách có thể được khâu lại. Điều này là do vì mặt khum vẫn được cung cấp máu tàu tại thời điểm này, vết khâu có thể lành lại. Tuy nhiên, do thiếu máu tàu, việc khâu vết rách sụn chêm ở các vị trí khác của sụn chêm là không khả thi. Nếu có thể khâu sụn chêm thì đây luôn là phương pháp phẫu thuật được ưu tiên vì nó cho phép bảo tồn hoàn toàn sụn chêm.
Loại bỏ một phần mặt khum
Nếu bị rách sụn chêm cần phải phẫu thuật đầu gối soi khớp là phương pháp lựa chọn. Phẫu thuật này còn được gọi là phẫu thuật lỗ khóa vì lớn vết thương được tránh. Khớp gối soi khớp thường được thực hiện trên cơ sở ngoại trú - bệnh nhân thường có thể xuất viện chỉ sau vài giờ. Phẫu thuật mở thường chỉ được thực hiện nếu đồng thời có tổn thương dây chằng. Nếu bị vỡ sụn chêm lớn và không thể khâu lại sụn chêm thì phải cắt bỏ một phần sụn chêm. Trong quá trình hoạt động, các phần bị rách của mặt khum bị bong ra, dẫn đến rối loạn chức năng khớp hoặc làm hỏng bề mặt khớp. Tuy nhiên, chúng tôi luôn cố gắng bảo tồn càng nhiều mô khum càng tốt.
Cắt bỏ hoàn toàn sụn chêm (cắt bỏ khum).
Trong một số trường hợp, việc cắt bỏ hoàn toàn sụn chêm là điều khó tránh khỏi. Hình thức điều trị này được sử dụng trong quá khứ thường xuyên hơn nhiều so với ngày nay, bởi vì mọi người không nhận thức được chức năng quan trọng của sụn chêm vào thời điểm đó. Nếu phải cắt bỏ hoàn toàn sụn chêm ngày hôm nay, thì sau đó thường là cấy ghép khum khum hoặc đặt một bộ phận thay thế khum nhân tạo. Điều này là để ngăn chặn sự phát triển sớm của đầu gối viêm khớp. Việc phẫu thuật như vậy thường được thực hiện sau vài tháng điều trị theo dõi.
Sau khi phẫu thuật khum
Sau khi cắt bỏ một phần sụn chêm, đầu gối bị ảnh hưởng thường có thể được vận động trở lại chậm nhất là vài ngày, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Trong một số trường hợp, đầu gối có thể chịu sức nặng trở lại ngay từ ngày phẫu thuật. Ngay sau khi hoạt động, bài tập vật lý trị liệu có thể được thực hiện để tăng cường các cơ xung quanh đầu gối. Nhà vật lý trị liệu nên đưa ra một cá nhân kế hoạch đào tạo cho bệnh nhân, mà bệnh nhân có thể làm việc về khả năng vận động của khớp gối trong thời gian dài. Nên tránh các môn thể thao trong khoảng sáu tuần sau khi phẫu thuật. Chỉ những môn thể thao ít chỗ căng thẳng trên đầu gối, chẳng hạn như bơi, có thể được tiếp tục sớm hơn. Nếu sụn chêm đã được khâu, quá trình chữa bệnh thường kéo dài hơn nhiều. Người bị ảnh hưởng Chân có thể chỉ được tải một phần trong 14 ngày đầu tiên, nhưng trong một số trường hợp, khoảng thời gian này có thể kéo dài đến sáu tuần. Có thể lên đến sáu tháng trước khi các môn thể thao có thể được luyện tập trở lại.
Ngăn ngừa chấn thương sụn chêm
Cách tốt nhất để ngăn ngừa chấn thương sụn chêm là tránh các môn thể thao như bóng đá, quần vợt hoặc trượt tuyết. Tuy nhiên, đối với những người đam mê thể thao, việc kiêng cữ này có lẽ không phải là một giải pháp thỏa đáng. Tuy nhiên, những người đã có phẫu thuật khum nên chú ý tránh những môn thể thao dễ bị chấn thương. Để ngăn chặn thiệt hại cho mặt khum, mục tiêu ổn định và cân bằng các bài tập cũng như đào tạo xây dựng cơ bắp được khuyến khích trong mọi trường hợp. thừa cân cũng nên cố gắng giảm cân, vì trọng lượng quá nhiều đè lên đầu gối và thúc đẩy quá trình mài mòn nhanh hơn của các sụn.
