Bạc hà, Tiếng Latinh Mentha piperita, có thể được tìm thấy trong hầu hết các hộ gia đình, chủ yếu là như một loại trà. Nó thuộc về chi bạc hà, từ họ labiates.
Sự xuất hiện và trồng cây bạc hà
Loại điển hình hương vị được xác định bởi một mức cao tập trung of chất bạc hà trong lá.
Nhà máy của bạc hà cay mọc cao đến 90 phân. Các lá của cây thảo, mà dài đến hình trứng, được sử dụng. Loại điển hình hương vị được xác định bởi một mức cao tập trung of chất bạc hà trong lá.
Hình thức hiện tại của bạc hà cay vô tình được tạo ra bằng cách lai hai loại bạc hà, nhưng sau đó đã được trồng để phát triển mạnh hương vị. Cây phát triển ở vùng khí hậu ôn hòa, nơi nó khá đơn giản để phát triển trong bất kỳ khu vườn nào.
Nó là khá ít và phát triển ở bất kỳ loại đất nào. Ở Đức, bạc hà được trồng trên các cánh đồng, đặc biệt là ở phía nam. Thu hái lá bạc hà vào đầu mùa hè trước khi ra hoa.
Tác dụng và ứng dụng
Bạc hà là một phương thuốc được sử dụng linh hoạt. Chỉ lá hoặc dầu chiết xuất từ chúng mới được sử dụng. Điều này có được nhờ hơi nước từ lá bạc hà và chứa chất bạc hà và methone, cũng như tanin, axit cacboxylic phenolic và flavonoids.
Bạc hà thích hợp cho việc sử dụng bên trong và bên ngoài. Nó được sử dụng như một loại trà, cồn thuốc, thuốc đắp hoặc trong bồn tắm. Là một loại thuốc, nó được sử dụng dưới dạng dragees và viên nang. Bạc hà rất linh hoạt, vì phương thức hoạt động của nó rất rộng rãi. Ngoài tác dụng kháng khuẩn, bạc hà còn có tác dụng chống co thắt và làm dịu và có thể làm dịu đau, Đặc biệt là trong dạ dày và rối loạn đường ruột.
Hơn nữa, bạc hà có tác dụng lợi mật và do đó giúp đầy hơi. Khi dầu bạc hà được áp dụng bên ngoài, nó đạt được tác dụng làm mát da, vì nó bay hơi rất nhanh và hút nhiệt từ da. Do đó, nó có tác dụng giải khát, nhưng cũng có thể mang lại đau giảm căng thẳng. Hơn nữa, bạc hà có trong thuốc xịt mũi, vì nó có thể làm thông các màng nhầy trong một thời gian ngắn và do đó tạo điều kiện cho thở. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể chịu được tinh dầu của bạc hà.
Trong một số trường hợp hiếm hoi, việc sử dụng hoặc ăn phải các sản phẩm có chứa bạc hà có thể gây ra các triệu chứng quá mẫn, chẳng hạn như viêm da tiếp xúc và buồn nôn or tiêu chảy. Do đó, ngay cả trẻ sơ sinh cũng không nên tiếp xúc với các loại tinh dầu có trong thuốc mỡ or kem. Tuy nhiên, một loại trà nhẹ làm từ bạc hà là an toàn.
Tầm quan trọng đối với sức khỏe
Tác dụng có lợi của bạc hà đã được biết đến trong xã hội từ lâu. Tất nhiên, hầu hết những người có vấn đề về tiêu hóa đều thích uống trà làm từ bạc hà. Trà cũng được khuyên dùng để ngăn ngừa những phàn nàn này, vì bạc hà tiêu thụ hàng ngày là an toàn.
Nhiều nền ẩm thực sử dụng bạc hà để cải thiện các món ăn của họ và giúp chúng dễ tiêu hóa hơn. Nó rất ngon trong các món súp, salad và các chế phẩm từ rau như bí ngòi và cà tím - đừng quên nước sốt bạc hà cho món thịt cừu nướng ở Anh. Tinh dầu bạc hà trong bạc hà có thể giúp ích cho cả hai tiêu chảy và táo bón.
Nhiều phòng tắm hơi dịch truyền chứa bạc hà, vì nó có tác dụng giải khát và phát huy tác dụng thư giãn của các buổi xông hơi. Gậy cao tập trung bạc hà có thể được sử dụng kết hợp với đèn massage để ngăn chặn căng thẳng đau đầu và chứng đau nửa đầu.
Vì bạc hà cũng được sử dụng để điều trị bệnh đường hô hấp trên, lạnh tắm có thêm bạc hà có thể giúp ngăn ngừa cảm lạnh bùng phát ngay từ đầu.
