sự căng thẳng
Định nghĩa
Thuật ngữ "căng cơ" (thuật ngữ kỹ thuật: căng thẳng) được sử dụng trong thuật ngữ y tế để mô tả quá trình kéo dài một cơ bắp vượt quá mức bình thường. Căng cơ như vậy phải được phân biệt với sợi cơ bị rách. Trong trường hợp thứ hai, những vết rách nhỏ nhất trong các sợi cơ xảy ra và sự tích tụ chất lỏng kèm theo (phù nề). Một cơ được kéo, cùng với sợi cơ bị rách và rách cơ, là một trong những chấn thương cơ phổ biến nhất có thể xảy ra khi chơi thể thao. Căng cơ là dạng dễ nhất trong XNUMX dạng.
Giới thiệu
Căng cơ là một trong những chấn thương phổ biến nhất xảy ra liên quan trực tiếp đến các hoạt động thể thao. Hầu hết mọi vận động viên đều bị ảnh hưởng bởi căn bệnh này ít nhất một lần (thường xuyên hơn) trong quá trình sự nghiệp thể thao của mình. Về mặt lâm sàng, căng cơ cùng với đứt cơ và sợi cơ được tính vào nhóm chấn thương cơ kín không ảnh hưởng đến bề mặt da.
Về cơ bản, tất cả những người chơi thể thao nhiều đều có nguy cơ phát triển cơ kéo. Người chạy bị ảnh hưởng đặc biệt. Ở nhóm bệnh nhân này, các cơ bị kéo chủ yếu xảy ra ở bắp chân và đùi cơ bắp.
Ngược lại với hầu hết chấn thương thể thao, cơ chế mà căng cơ phát triển không dựa trên các ngoại lực tác động lên mô cơ từ bên ngoài (như đòn hoặc đá). Căng cơ là do kéo dài của cơ bị ảnh hưởng, dẫn đến sự co lại nhanh và mạnh của từng sợi cơ. Kết quả là mô cơ cứng lại xảy ra trong mô cơ.
Tuy nhiên, bản thân các sợi cơ không bị ảnh hưởng. Thông thường, bệnh nhân bị căng cơ cảm thấy đột ngột, chuột rút, dữ dội đau. Thường có thể loại trừ tổn thương vĩnh viễn do cơ bị kéo gây ra. Tuy nhiên, để đảm bảo phục hồi hoàn toàn cơ bị ảnh hưởng, cần phải dừng bất kỳ loại hoạt động thể thao nào ngay sau khi xảy ra căng cơ. Nếu không, có nguy cơ căng cơ ban đầu vô hại sẽ phát triển thành sợi cơ bị rách tăng ca.
