Bảo quản sữa mẹ đúng cách
Sữa mẹ nên được bảo quản trong lọ nhựa hoặc lọ thủy tinh có nắp vặn. Vì mục đích kiểm soát, chúng nên được đánh dấu bằng ngày và thời gian vắt hết sữa. Nếu sữa đông lạnh được chuyển từ tủ đông này sang tủ đông khác, dây chuyền lạnh không được gián đoạn (túi mát!).
Đối với các thành phần, tốt nhất là để rã đông sữa đông lạnh trong tủ lạnh trong 24 giờ. Tuy nhiên, nếu nó đã được mở ra, nó sẽ chỉ tồn tại trong 12 giờ trong tủ lạnh. Ngoài ra, sữa đông lạnh cũng có thể được làm nóng trong bồn nước nóng, nhưng không bao giờ được đun trong lò vi sóng. Sữa đã rã đông không nên đông lại và hâm nóng sữa mẹ nên được đổ đi hoàn toàn.
cho ăn
Nếu cần cho ăn bổ sung trong bốn đến sáu tuần đầu nhưng không muốn cai sữa thì nên tránh cho trẻ bú bình (bỏ bú nhầm, xem ở trên). Trong trường hợp này, một bộ cho con bú là phù hợp nhất. Người mẹ mang theo một cái chai với thức ăn bổ sung xung quanh cô ấy cổ, từ đó hai ống nhỏ dẫn đến vú phải và trái.
Đứa trẻ uống sữa mẹ và thức ăn bổ sung đồng thời kích thích tiết sữa. Cũng có thể tiêm một ít sữa cho trẻ. miệng với một ống tiêm nhỏ (ngón tay cho bú) trực tiếp tại vú. Nếu cả hai đều không hiệu quả, có thể dùng cốc hoặc thìa để cho em bé ăn.
Trẻ phải tự liếm sữa ra khỏi cốc. Nhược điểm của phương pháp này là không kích thích tiết sữa. Nếu cần cho ăn thức ăn đặc (lý tưởng nhất là sau 6 tháng), việc này nên được thực hiện từ từ và theo từng giai đoạn.
Sau một tháng, nên thay bữa sữa khác bằng bữa cháo. Bạn phải thử xem con bạn thích và ăn những thành phần nào. Nếu lúc đầu trẻ không chịu ăn cháo, trẻ có thể bú mẹ hoàn toàn trở lại và một vài ngày sau có thể bắt đầu thử nghiệm mới.
Nếu cháo do trẻ tự chế biến thì nguyên liệu nên từ nông nghiệp hữu cơ. Nên bắt đầu bằng cháo rau, sau đó thêm khoai tây và thịt hoặc bột nguyên cám và trái cây vào sau đó. Bất kỳ loại gia vị nào (ngay cả muối và đường!)
nên tránh. Khoai tây và củ cải tây cũng như cà rốt và bí ngô là loại rau đặc biệt thích hợp. Nên tăng số lượng mỗi bữa cháo từ khoảng năm thìa cà phê lúc đầu lên khoảng 200 gam.
Nếu bạn không được bú sữa mẹ sau bữa ăn cháo, hãy thêm khoảng một thìa dầu hướng dương vào cháo. Như một bữa ăn thứ hai, cháo ngũ cốc sữa vào buổi tối là rất phù hợp. Ngũ cốc phải không chứa gluten (kiều mạch, hạt kê, ngô bột báng) cho đến tháng thứ mười, sau đó lúa mì và Yến mạch và sau năm đầu tiên của cuộc đời, lúa mạch đen có thể được cho ăn.
Để chất sắt từ ngũ cốc được hấp thụ tốt, nên thêm một số loại trái cây vào cháo. Có thể là bữa thứ ba, bữa ăn ngũ cốc-trái cây nguyên chất. Giữa lúc đó, đứa trẻ có thể lấy một số thức ăn rắn để luyện tập, chẳng hạn như miếng trái cây hoặc bánh quế, để nó có thể tham gia vào các bữa ăn ở khoảng mười hai tháng tuổi.
