Làm thế nào để đeo nẹp chỉnh hình khuỷu tay một cách chính xác?
Trước hết, xin lưu ý rằng bác sĩ chăm sóc của bạn sẽ dạy bạn cách đeo chỉnh hình khuỷu tay một cách chính xác. Ngoài ra, thường có hướng dẫn cách lắp cho mỗi chỉnh hình. Theo nguyên tắc, nẹp chỉnh hình được đặt trên khuỷu tay sao cho khớp chỉnh hình ở mức độ nhô ra của xương bên.
Phần còn lại của tay có thể được điều chỉnh để phù hợp với chiều dài của cánh tay. Sau đó đóng các dây đai Velcro của bộ chỉnh hình và đặt cổ dây đeo quanh cổ. Điều quan trọng cần lưu ý là cổ đệm phải nằm gần trung tâm qua vai.
Khi đeo nẹp chỉnh hình khuỷu tay, hãy đảm bảo rằng nẹp chỉnh hình vừa khít với khuỷu tay để đạt được sự tái tạo mong muốn một cách tốt nhất có thể. Đồng thời đảm bảo rằng các chỉnh hình đã được điều chỉnh theo đúng độ dài. A cánh tay nẹp quá ngắn hoặc quá dài đều ảnh hưởng đến tác dụng chữa bệnh.
Theo quy luật, chỉnh hình khuỷu tay cũng có cổ dây đeo. Đai phải được điều chỉnh không quá chặt cũng không quá chùng để không bị căng lên khuỷu tay. Miếng đệm cổ phải được đặt ở vị trí trung tâm qua vai để đảm bảo rằng cổ không bị căng ngày càng nhiều.
Hoàn toàn dựa trên các báo cáo kinh nghiệm từ những người đeo chỉnh hình, chúng tôi khuyên bạn nên đeo chỉnh hình vào ban đêm, đặc biệt là vào thời điểm ban đầu, vì ban đầu khớp phụ thuộc vào sự giảm nhẹ do chỉnh hình mang lại. Nếu chỉnh hình được tháo ra, sưng sẽ hình thành và đau sẽ tăng lên đáng kể. Cũng có nguy cơ di chuyển không kiểm soát, đặc biệt là vào ban đêm, vì bạn cũng sẽ di chuyển trong khi ngủ. Nếu bạn cảm thấy đàn hồi và khỏe mạnh hơn sau một vài tuần, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi tháo nẹp chỉnh hình theo ý mình.
Tôi có thể lái nó không?
Về nguyên tắc, được phép lái xe khi đeo kính chỉnh hình. Tuy nhiên, cuối cùng, câu hỏi đặt ra là khả năng có thể lái một chiếc xe đúng cách bất chấp những hạn chế của hệ thống chỉnh hình, đó là lý do tại sao người ta nên tự hỏi mình một cách tận tâm trước liệu mình có không gây nguy hiểm cho những người tham gia giao thông khác hay không. Để an toàn, bạn nên hỏi trước công ty bảo hiểm của mình xem liệu chi phí có được bảo hiểm trong trường hợp tai nạn hay không.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
