Ngăn chặn và giảm nhẹ
Khả năng tập trung và chức năng trí nhớ tốt như thế nào phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau: Việc cung cấp oxy và chất dinh dưỡng, chất lượng và số lượng giấc ngủ là một số trong số đó. Tuổi tác và căng thẳng cũng có ảnh hưởng đến khả năng tập trung và ghi nhớ.
Ở một mức độ nhất định, điều này có thể được cải thiện nhờ các cây thuốc - cụ thể là bạch quả và nhân sâm. Phytomedicine cũng có thể cung cấp trợ giúp có giá trị cho các vấn đề khác trong lĩnh vực thần kinh và não: Ví dụ, chứng đau dây thần kinh và đau đầu có thể được giảm bớt bằng nhiều loại cây thuốc khác nhau. Trong trường hợp chứng đau nửa đầu, thuốc thảo dược cũng có thể có tác dụng phòng ngừa.
Những cây thuốc nổi tiếng nhất cho não và thần kinh
Đọc ở đây cây thuốc nào có tác dụng với bộ máy tư duy:
Ginkgo (Ginkgo biloba) là một cây thuốc cổ xưa được sử dụng để cải thiện tuần hoàn, ví dụ như trong chứng mất trí nhớ. Đọc về nó trong bài viết Ginkgo!
Rễ nhân sâm được sử dụng cho người suy nhược, mệt mỏi và giảm khả năng tập trung. Đọc thêm về nhân sâm!
Tinh dầu vân sam được sử dụng để trị cảm lạnh, thấp khớp và đau dây thần kinh. Đọc thêm về cây vân sam!
Ớt cayenne được sử dụng để điều trị đau cơ, khớp và dây thần kinh và ngứa. Đọc thêm về ớt cayenne!
Motherwort từ lâu đã được sử dụng để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu. Ngoài ra, nó còn được cho là giúp hạ sốt và thấp khớp. Đọc thêm về cây mẹ!
Tinh dầu thông được sử dụng để chống viêm đường hô hấp, đau cơ và thần kinh. Đọc thêm về khả năng chữa bệnh và ứng dụng của cây thông!
Bạc hà Nhật Bản cung cấp dầu bạc hà, ví dụ như giúp trị chứng đầy hơi, viêm đường hô hấp, đau cơ và thần kinh. Đọc thêm về dầu bạc hà!
Bạc hà giúp chống co thắt đường tiêu hóa, nhức đầu, đau dây thần kinh và cơ bắp. Đọc thêm về bạc hà và dầu bạc hà!
Trà Mate có tác dụng kích thích và lợi tiểu. Do đó, nó được sử dụng để chống mệt mỏi và các vấn đề nhẹ về đường tiết niệu. Đọc thêm về bạn đời!
Vỏ cây liễu được dùng chữa các bệnh sốt, thấp khớp, viêm khớp và đau đầu. Đọc thêm về vỏ cây liễu!
Tác dụng của cây thuốc có giới hạn của nó. Nếu tình trạng phàn nàn của bạn kéo dài trong một thời gian dài, không thuyên giảm hoặc thậm chí trở nên tồi tệ hơn dù đã điều trị, bạn nên luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.
