Chăm sóc chân tại nhà cho nam giới
Nhiều bệnh nhân thích tự chỉnh hình thay vì đến gặp bác sĩ thẩm mỹ hoặc đến bác sĩ chỉnh hình. Đối với nam giới, việc chăm sóc đôi chân của họ vẫn còn rất mới mẻ và do đó, một cuốn sổ tay hướng dẫn cho nam giới để tự mình chăm sóc đôi chân là rất quan trọng. Trước hết, bệnh nhân nên nói rõ về cách chăm sóc chân của mình cho đôi chân của mình, vì nó phụ thuộc rất nhiều vào cách chăm sóc chân của bạn.
Nếu người đàn ông muốn làm một móng chân Bản thân ông, vốn chỉ phục vụ cho việc nuông chiều đôi chân, ngâm chân là một ví dụ điển hình. Tại đây, bạn có thể đổ đầy nước ấm vào một chiếc bồn tắm nhỏ và cho tinh dầu vào. Rosemary hoặc dầu bạc hà đặc biệt thích hợp ở đây, vì chúng có tác dụng chăm sóc bổ sung.
Điều quan trọng ở đây là để chân trong nước tối đa 5 phút, nếu không chúng sẽ mất độ ẩm và rất khó để điều trị thêm. Nếu một người đàn ông muốn tự chăm sóc bàn chân của mình, anh ta cũng có thể điều trị bàn chân của mình bằng miếng gạc giác mạc hoặc bọt biển đặc biệt sau khi ngâm chân thư giãn. Kể từ khi móng chân đã trở nên mềm mại do ngâm chân trong nước ấm, bạn cũng nên cắt chúng sau khi ngâm chân, do đó nên cẩn thận để đảm bảo rằng móng chân được cắt càng thẳng càng tốt.
Sau móng chân đã được cắt và các vết chai đã được loại bỏ, người đàn ông giờ đây có thể bôi thêm một miếng bọt biển vào gót chân và massage toàn bộ bàn chân với nó từ đó. Vì mục đích này, có thêm bọt xốp ở chân, đảm bảo rằng bàn chân lưu trữ độ ẩm càng lâu càng tốt và vết chai không tái tạo nhanh chóng. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là về nguyên tắc, mỗi người đàn ông đều có thể tự chăm sóc bàn chân của mình và tự chăm sóc bàn chân của mình. Tuy nhiên, anh ta nên nhớ rằng ngay khi các vấn đề y tế xảy ra, chẳng hạn như mọc ngược móng chân hoặc một chân bệnh nhân tiểu đường, một bác sĩ chuyên khoa, một bác sĩ chuyên khoa chân, chắc chắn nên được chọn.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
