Chỉ trích chế độ ăn Fatburner
Thật không may, chế độ ăn kiêng Fatburner không có cơ sở khoa học nào. Không có nghiên cứu chứng minh về tác dụng của các vật liệu quan trọng và thực phẩm, được cung cấp thêm với Diät. Do đó, trong các trường hợp, việc đầu tư vào phép màu được cho là có thể chữa khỏi những tác động thực sự không thể gọi tên trong việc chấp nhận trọng lượng.
Tuy nhiên, giảm cân có thể xảy ra nếu thay đổi chế độ ăn uống dẫn đến giảm lượng calo. Chất xơ cao và hầu hết là ít chất béo chế độ ăn uống nhanh chóng dẫn đến cảm giác no, điều thường bị thiếu trong nhiều khái niệm ăn kiêng. Ngoài ra, thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp (như những loại được đề xuất ở đây) làm tăng chậm máu mức đường.
Điều này ngăn chặn những biến động mạnh về máu lượng đường, có thể dẫn đến đói cồn cào tấn công ở nhiều người muốn giảm cân. Trong chế độ ăn kiêng, người ta thường ca ngợi rằng người ta có thể “ăn no” với các loại thực phẩm như các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt, khoai tây và các loại rau giàu carbohydrate. Trái cây nói riêng tự nhiên có hàm lượng đường nội tại cao và do đó tương đối nhiều calo.
Do đó, cần lưu ý rằng ngay cả quá nhiều thực phẩm được cho là lành mạnh này cũng có thể cung cấp dư thừa calo có thể cản trở việc giảm cân. Vì vậy, hoàn toàn có thể giảm cân với Fatburner Diät, tuy nhiên, phần chính là do sự thay đổi của cách nuôi dưỡng chứ không phải do thực phẩm đặc biệt hoặc thuốc giảm béo. Những “viên thuốc thần kỳ” như vậy nên được xem xét một cách nghiêm túc, vì chúng thường thu hút bằng những lời hứa quảng cáo không thực tế và rất đắt tiền.
Viên nang Fatburner hứa hẹn cho người tiêu dùng một hiệu ứng được cho là, ngay cả khi cách nuôi dưỡng quen thuộc được tiếp tục. Tuy nhiên, không có chứng minh khoa học nào về tác dụng của những viên thuốc thần kỳ. Giảm cân lành mạnh lâu dài chỉ là kết quả của việc thiếu hụt lượng calo và tăng mức tiêu thụ năng lượng trong khuôn khổ cân bằng chế độ ăn uống. Nếu trong quá trình sử dụng những viên nang như vậy mà không đề cập đến sự cần thiết của việc thay đổi chế độ ăn uống, thì đây chỉ đơn giản là lừa dối người tiêu dùng và kiếm tiền. Cần đặc biệt thận trọng với những viên thuốc từ Internet, không thể truy xuất nguồn gốc chính xác thành phần và sản xuất.
