Chân nặng vào mùa hè

Đặc biệt là vào mùa hè, nhiều người phàn nàn về đôi chân nặng nề. Nguyên nhân là do nhiệt độ cao dẫn đến tình trạng giãn mạch của các tĩnh mạch. Do giãn mạch nên da được cung cấp máu tốt hơn và bề mặt trao đổi nhiệt được tăng lên. Kết quả là, cơ thể có thể giải phóng nhiều nhiệt hơn. Tuy nhiên, cơ chế điều tiết này cũng có những nhược điểm:… Chân nặng vào mùa hè

Đi du lịch khi mang thai

Mang thai và đi du lịch, họ không đi cùng nhau? Thật vậy, những đất nước xa xôi, những chuyến bay đường dài mệt mỏi, nắng nóng, căng thẳng, thức ăn không quen thuộc và điều kiện vệ sinh có vấn đề gây ra vô số nguy hiểm cho mẹ và con. Với những lời khuyên của chúng tôi, bạn vẫn có thể đi nghỉ hoàn toàn thoải mái dù em bé của bạn bị va đập mạnh. Những cặp đôi muốn tận hưởng sự bên nhau lần cuối trước… Đi du lịch khi mang thai

Du lịch Nhiệt đới: Đừng Quên Bảo vệ Sốt rét!

Bất cứ ai lên kế hoạch cho một chuyến đi xa đến các nước nhiệt đới chắc chắn nên nghĩ đến việc bảo vệ đầy đủ chống lại căn bệnh truyền nhiễm sốt rét. “Năm 2006, 566 trường hợp nhập khẩu vào Đức đã được báo cáo và 5 du khách đã chết vì bệnh này,” GS Thomas Löscher thuộc Hiệp hội Chuyên gia về Nội trú Đức (BDI) cảnh báo. Bệnh sốt rét ở Caribe Các bệnh không chỉ được báo cáo… Du lịch Nhiệt đới: Đừng Quên Bảo vệ Sốt rét!

Hãy cẩn thận với chứng viêm Leisureitis!

Một lần nữa và một lần nữa bị ốm chính xác vào thời gian rảnh rỗi - thực sự không thể tin được. Tuy nhiên, thực tế là có một căn bệnh thời gian nhàn rỗi và những người bị ảnh hưởng rõ ràng đều mắc phải nó. Đối với những người bị căng thẳng và quá tải về chuyên môn, kỳ nghỉ là quan trọng để thư giãn và để tái tạo thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, có những người… Hãy cẩn thận với chứng viêm Leisureitis!

Tiêu chảy khi đi du lịch: Tiêu chảy khi đi du lịch

Những ngày tươi đẹp ở miền nam - bị tàn phá bởi bệnh tiêu chảy, còn được gọi là sự trả thù của Montezuma! Tiêu chảy, buồn nôn, nôn mửa, co thắt ruột - tất cả những điều này làm cho bạn bị tiêu chảy khi đi du lịch. Hơn một nửa số người đi nghỉ nhiều lần phải đối mặt với chứng tiêu chảy khi đi du lịch. Nguyên nhân là gì? Bài thuốc nào giúp chống tiêu chảy? Những gì cần được quan sát trong và… Tiêu chảy khi đi du lịch: Tiêu chảy khi đi du lịch

Du lịch đường dài: Insulin, the Pill và Jet Lag

Uống thuốc khi chênh lệch múi giờ: đối với những viên kết hợp chứa estrogen và progestin, sẽ có biện pháp bảo vệ an toàn nếu khoảng thời gian giữa hai lần uống thuốc liên tiếp không quá 36 giờ. Vì vậy, nếu thời gian chênh lệch không quá 12 giờ, bạn có thể uống thuốc ở nhà và cũng có thể vào kỳ nghỉ… Du lịch đường dài: Insulin, the Pill và Jet Lag

Viêm gan A và B: Nguy hiểm khi đi du lịch

Các mầm bệnh của bệnh viêm gan truyền nhiễm không chỉ ẩn nấp trong những chuyến du lịch nhiệt đới. Viêm gan A và B cũng phổ biến ở các nước Địa Trung Hải như Ý và Tây Ban Nha. Tiêm phòng giúp bảo vệ hiệu quả. Tác nhân gây bệnh viêm gan A, vi rút viêm gan A (HAV), đặc biệt phổ biến ở các khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới cũng như… Viêm gan A và B: Nguy hiểm khi đi du lịch

Đề phòng Du lịch Châu Phi

Bất cứ ai đi du lịch đến Châu Phi từ Trung Âu phải luôn lưu ý rằng tình hình vệ sinh ở nước đến không bao giờ có thể so sánh được với chúng ta! Ngay cả trong các bệnh viện và với các bác sĩ, tiêu chuẩn tương tự như ở Trung Âu là không thể mong đợi. Đề phòng Nước máy không phải là nước uống. Đun sôi và / hoặc lọc là… Đề phòng Du lịch Châu Phi

Phù hợp với bàn chân thông qua thể dục chân

Đôi chân của chúng ta luôn có thể được dựa vào, chúng mang chúng ta đi hàng ngày trong cuộc sống hàng ngày và cuối cùng là trong suốt cuộc đời của chúng ta - miễn là chúng khỏe mạnh. Dị tật ở bàn chân có thể dẫn đến các bệnh về chân và đau. Với các bài tập thể dục đặc biệt, ví dụ như trong văn phòng hoặc trong những chuyến đi xa, cơ bắp của… Phù hợp với bàn chân thông qua thể dục chân

Bệnh nhiệt đới: Nhiễm trùng do biến đổi khí hậu?

Biến đổi khí hậu sẽ không đến - nó đã ở đây. Các học giả vẫn đang tranh cãi về việc liệu sự thay đổi khí hậu sẽ tồn tại vĩnh viễn hay đi qua chúng ta. Nhưng có một điều đã rõ ràng: Các loài côn trùng nhiệt đới đã đến châu Âu. Và không chỉ vì những chuyến bay đường dài giá rẻ…. Sự trở lại của bệnh sốt rét? … Bệnh nhiệt đới: Nhiễm trùng do biến đổi khí hậu?

Bệnh nhiệt đới: Bảo vệ khỏi vết cắn

Một căn bệnh do muỗi truyền có thể lây lan theo địa lý nhanh đến mức nào được thể hiện đặc biệt rõ ràng qua ví dụ về vi rút “Tây sông Nile”. Bệnh do vi rút, biểu hiện từ 1-6 ngày sau khi bị muỗi đốt với sốt cao đột ngột, đau đầu và đau ở tay chân, được chẩn đoán lần đầu tiên ở Uganda vào năm 1937. Sốt ở Tây sông Nile ở… Bệnh nhiệt đới: Bảo vệ khỏi vết cắn