Người ta luôn nói rằng bạn phải cao để chơi bóng chuyền thành công. Tuy nhiên, ý kiến rộng rãi này là một quan niệm sai lầm. Trong khi có lợi thế về tấn công và cản phá để không quá lép vế, ngay cả những người cao dưới 6 chân cũng có thể trở thành những vận động viên bóng chuyền xuất sắc. Bóng chuyền là một môn thể thao đồng đội. Lịch sử của nó còn trẻ. Chỉ tại… Bóng chuyền: Cổ điển trong các môn thể thao phổ biến
Trong bóng chuyền, hai đội đối đầu không có va chạm trực tiếp. Do đó, va chạm và chấn thương do đó khá hiếm trong bóng chuyền. Tuy nhiên, bóng chuyền không phải là một môn thể thao vô hại. Các ngón tay đặc biệt có nguy cơ trong bóng chuyền do bị chặn và đánh liên tục. Nếu một cầu thủ vô tình nhận bóng ở tốc độ cao… Bóng chuyền: Bài tập và chấn thương
Bất cứ ai bắt đầu một môn thể thao mới nên tìm hiểu trước về các yêu cầu. Có thể là thiết bị phù hợp, yêu cầu về thể chất đối với nó, yếu tố vui nhộn hoặc yếu tố thể dục. Mọi người đều cần môn thể thao phù hợp với mình và bù đắp cho cuộc sống hàng ngày của mình. Những người có tham vọng nên chọn các môn thể thao chậm hơn như đi bộ kiểu Bắc Âu hoặc bơi lội để… Bộ đồ thể thao nào phù hợp với tôi?
