Các giai đoạn giấc ngủ: Điều gì xảy ra với chúng ta vào ban đêm
Nếu bạn quan sát một đứa trẻ ngủ yên bình, bạn có thể có cảm giác rằng không có quá nhiều điều xảy ra trong cơ thể chúng ta trong khi ngủ. Nhưng nó hoàn toàn khác - cụ thể là, các quá trình quan trọng diễn ra trong cơ thể chúng ta trong khi ngủ. Các quá trình này được chỉ định cho các giai đoạn ngủ khác nhau, mà cơ thể chúng ta trải qua nhiều lần trong… Các giai đoạn giấc ngủ: Điều gì xảy ra với chúng ta vào ban đêm