Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra đặc biệt là trong thời kỳ mang thai, vì những thay đổi về thể chất gây thêm căng thẳng cho cột sống. Đặc biệt phụ nữ có vấn đề về lưng thường dễ bị thoát vị đĩa đệm, đặc biệt là ở cột sống thắt lưng. Nhìn chung, thoát vị đĩa đệm khi mang thai gây ra các triệu chứng giống hệt như ở phụ nữ không mang thai. … Vật lý trị liệu cho đĩa đệm bị trượt khi mang thai
Các bài tập 1. sức bền và sự ổn định Di chuyển sang tư thế gập chân. Bây giờ cánh tay trái và chân phải được duỗi ra đồng thời. Đảm bảo rằng hông của bạn vẫn thẳng và không bị chùng xuống. Giữ nguyên tư thế trong 10 giây rồi đổi bên. 3 lần lặp lại mỗi bên. 2. tăng cường cơ lưng dưới Nằm trên… Bài tập | Vật lý trị liệu cho đĩa đệm bị trượt khi mang thai
L5 / S1 Chỉ định L5 / S1 mô tả vị trí của đĩa đệm thoát vị ở cột sống thắt lưng. Đĩa đệm thoát vị nằm giữa đốt sống thắt lưng thứ 5 và đốt sống xương cụt thứ nhất. Trong tiếng địa phương, loại thoát vị đĩa đệm này thường được gọi là đau thần kinh tọa, vì dây thần kinh này cũng nằm ở vùng này. Cơn đau do thoát vị đĩa đệm… L5 / S1 | Vật lý trị liệu cho đĩa đệm bị trượt khi mang thai
Cấm tuyển dụng Việc cấm tuyển dụng có được đưa ra với các vấn đề về đĩa đệm hiện có trong thời kỳ mang thai hay không, tùy thuộc vào tình hình cá nhân, công việc được thực hiện và những rủi ro có thể phát triển cho mẹ và con. Nói chung, lệnh cấm tuyển dụng chỉ nên được ban hành nếu hoạt động được thực hiện sẽ gây nguy hiểm cho phúc lợi của… Cấm tuyển dụng | Vật lý trị liệu cho đĩa đệm bị trượt khi mang thai
Vật lý trị liệu đối với chứng đau vú khi mang thai có thể giúp giảm bớt sự đau khổ của những người bị ảnh hưởng, củng cố sự tự tin trong việc đối phó với các triệu chứng và mang lại một thai kỳ thoải mái. Vì cơn đau vú thường phát triển do thay đổi nội tiết tố và sự phát triển của vú, nên có nhiều lựa chọn khác nhau mà nhà vật lý trị liệu có thể sử dụng để giảm… Đau vú khi mang thai - điều đó có ích!
Khi nào cơn đau bắt đầu? Đau vú khi mang thai có thể bắt đầu rất sớm từ tuần thứ 5. Nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai. Nồng độ progesterone và estrogen tăng lên khiến ngực sưng và đau. Ngoài ra, sự thay đổi ở núm vú, đang chuẩn bị cho việc tăng cường cho con bú,… Khi nào cơn đau bắt đầu? | Đau vú khi mang thai - điều đó có ích!
Đau bụng Đau bụng đặc biệt phổ biến trong ba tháng đầu của thai kỳ. Chúng tương tự như cơn đau mà nhiều phụ nữ đã biết khi hành kinh. Nhiều phụ nữ hoảng sợ nhanh chóng nếu nó tái phát dù đang mang thai và đau bụng thường có thể là do nguyên nhân tự nhiên. Ở đây cũng vậy, sự thay đổi nội tiết tố, sự phát triển của tử cung,… Đau bụng | Đau vú khi mang thai - điều đó có ích!
