tốc độ

Những rủi ro của việc luyện tập thể hình là gì? | Đào tạo thể dục

Những rủi ro của việc luyện tập thể hình là gì? Luôn luôn phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng thuốc mới hoặc trong trường hợp mắc các bệnh về cơ xương khớp hoặc hệ tim mạch, hoặc nếu bạn quá thừa cân. Những người chưa có kinh nghiệm nên tìm lời khuyên từ các huấn luyện viên cá nhân có kinh nghiệm và được chỉ dẫn cách thực hiện các bài tập một cách chính xác. Đào tạo không chính xác… Những rủi ro của việc luyện tập thể hình là gì? | Đào tạo thể dục

Kiểm tra mức độ lactate | Đào tạo thể dục

Kiểm tra mức độ lactate Bài kiểm tra mức độ lactate được sử dụng để đánh giá hoạt động sức bền và thường được sử dụng bởi các vận động viên chuyên nghiệp để đánh giá sự thành công và tình trạng tập luyện. Trong quá trình tập luyện sức bền, chẳng hạn như trên xe đạp hoặc chèo thuyền ergometer, mức lactate trong máu được xác định để xác định ngưỡng kỵ khí của vận động viên. Bằng cách thực hiện… Kiểm tra mức độ lactate | Đào tạo thể dục

Luật Khoa học Đào tạo | Khoa học đào tạo

Luật Khoa học Đào tạo Các luật xác định (mô tả chính xác, ví dụ tốc độ chìm, nhảy tháp) Các định luật không xác định (không mô tả chính xác hoàn toàn, tốc độ khởi động cho môn nhảy xa) Nghiên cứu cơ bản (tạo kiến ​​thức nền tảng chung) Nghiên cứu ứng dụng (cung cấp các quy tắc / pháp lý được tạo ra trong khoa học) Nghiên cứu đánh giá (xử lý khoa học các kiến ​​thức thu thập được từ thực tiễn) Khoa học đào tạo, như một… Luật Khoa học Đào tạo | Khoa học đào tạo

Thuật ngữ hiệu suất | Khoa học đào tạo

Thuật ngữ thực hiện Với việc đạt được thành tựu, một sự kiện tinh thần được mong đợi phải được thực hiện một cách có ý thức, được xác định bởi một hệ thống giá trị của xã hội. Vì vậy, trong quá trình đạt được trong tạp dề tồn tại một yêu cầu về thành tích. Do đó, một điểm khác biệt ở: Tiêu chí của thành tích: Trong một thước đo đặc biệt, người ta kết nối thành tích… Thuật ngữ hiệu suất | Khoa học đào tạo