Định nghĩa Độ giãn dải căng
Ban nhạc kéo dài có nghĩa là một hoặc nhiều dải đã bị kéo dài ra ngoài phép đo sinh lý học. Điều này đi kèm với đau và suy giảm chức năng của mắt cá chung.
Nguyên nhân
Nguyên nhân cho dây chằng kéo dài tại mắt cá thường là các cử động sinh lý bị gắng sức quá mức (ví dụ như dang chân quá mức, v.v.). Thông thường, các môn thể thao như bóng đá, bóng ném hoặc bóng rổ, trong đó tốc độ là cốt yếu, cũng như các cuộc đấu tay đôi giữa hai người chơi, dẫn đến dây chằng kéo dài. Giãn dây chằng được xem như một giai đoạn sơ bộ của đứt dây chằng.
Nếu một trong hai chuyển động kích hoạt không quá nghiêm trọng, dây chằng “chỉ” bị kéo căng. Hơn nữa, đột ngột đau của sự giãn dây chằng có thể dẫn đến sự gián đoạn của chuyển động không sinh lý. Tai nạn xe hơi và chấn thương tốc độ cao trong hầu hết các trường hợp dẫn đến rách dây chằng, trong khi chấn thương giải trí chủ yếu gây ra giãn dây chằng.
Khi các dây chằng bị kéo căng, một hoặc nhiều dây chằng trong mắt cá được khai thác quá mức. Đến một mức độ nhất định, dây chằng thích ứng với chuyển động kéo và cũng có thể trượt trở lại vị trí ban đầu khi chuyển động kéo giảm dần. Nếu vượt quá điểm tối đa, cái gọi là giãn dây chằng xảy ra.
Dây bị căng đến mức ban đầu nó vẫn ở vị trí bị kéo căng và không trượt ngay trở lại vị trí ban đầu. Nếu dây đeo bị kéo căng thêm, nó sẽ bị rách hoặc xuyên qua. Chấn thương dây chằng cũng xảy ra.
Căng hoặc rách dây chằng trong hầu hết các trường hợp là do vận động kết hợp. Khi cử động sinh lý của cổ chân một mặt bị gắng sức quá mức và mặt khác khi thực hiện các động tác này nhanh và giật. Nếu trọng lượng cũng tham gia vào chuyển động, nguy cơ giãn dây chằng cũng tăng theo.
Đối với một người ngồi, nghỉ ngơi, uốn cong bàn chân có thể không ảnh hưởng đến dây chằng và xương, mặc dù chuyển động cũng không phải là sinh lý học. Chuyển động tương tự trong một trận đấu trong bóng đá với những chuyển động vẫn có thể xoay trở và liên quan đến tổng trọng lượng cơ thể, nhưng trong nhiều trường hợp dẫn đến chấn thương của xương và bộ máy dây chằng. Các các triệu chứng của giãn dây chằng từ trung bình đến nặng đau trong hầu hết mọi trường hợp.
Tùy theo nguyên nhân gây giãn dây chằng mà cơn đau diễn ra mạnh hay yếu hơn. Đau mắt cá chân được mô tả là kéo hoặc đi từ mắt cá chân và kéo vào bàn chân và thấp hơn Chân. Trái ngược với những gì được giả định, không nhất thiết phải nói rằng giãn dây chằng có đặc điểm và cường độ nhẹ hơn dây chằng bị rách, với nhiều áp lực hơn và thường là tốc độ cao hơn. chấn thương dây chằng.
Tuy nhiên, giãn dây chằng cũng có thể gây ra cơn đau rất mạnh và kéo dài. Đi kèm với cơn đau xảy ra ngay sau khi bị tai nạn, hầu như luôn có sưng tấy ở vùng dây chằng. Các vết sưng tấy có thể trở nên lớn và cũng có thể dẫn đến hạn chế cử động ở vùng khớp.
Trong một số trường hợp, ngoài việc giãn dây chằng, máu tàu kèm theo đó là các dây chằng cũng bị rách dẫn đến chảy máu ít hoặc nhiều. Chúng có thể tự biểu hiện dưới dạng u máu ở mắt cá chân, một số trong số đó là rộng. Tổng thể của các chòm sao đau, sưng và tụ máu hầu như luôn luôn dẫn đến suy giảm chuyển động trong khớp mắt cá chân.
Bệnh nhân bị giãn dây chằng thẳng thường rơi vào tư thế thả lỏng và giữ Chân và cẳng chân vẫn để ngăn chặn cơn đau thêm. Sự căng dây chằng ở mắt cá chân, ví dụ như do xô lệch, ban đầu có thể nhận thấy là đau ở vùng khớp mắt cá chân. Cơn đau trở nên mạnh hơn khi cử động và khi khớp bị căng.
Ngoài ra còn có sưng khớp, có thể nhìn thấy xung quanh mắt cá chân và có thể ít nhiều rõ rệt. Do sự đau đớn, sự phát triển sức mạnh trong khớp mắt cá chân bị giảm và mức độ của các chuyển động cũng giảm. Có thể đứng và đi bộ, nhưng có liên quan đến đau.
Ngược lại với các triệu chứng của chấn thương dây chằngtuy nhiên, cơn đau và sưng ít rõ rệt hơn nhiều. A vết bầm tím (tụ máu) thường không xảy ra khi dây chằng bị kéo căng ở mắt cá chân. Điều này là do khi giãn dây chằng, dây chằng chỉ bị kéo căng và các mô xung quanh không bị tổn thương.
Chảy máu không xảy ra ở đây, hoặc chỉ có thêm những vết rách nhỏ. Ngược lại, mô này cũng bị tổn thương khi dây chằng bị rách và chảy máu ra các mô xung quanh. Điều này sau đó có thể nhìn thấy bên ngoài như bầm tím và dẫn đến sưng khớp thêm.
Sưng là một trong những các triệu chứng của giãn dây chằng. Điều này xảy ra khi dây chằng bị kéo căng ở mắt cá chân trong khu vực khớp cổ chân. Tuy nhiên, so với dây chằng bị rách, vết sưng tấy ít rõ rệt hơn. Điều này là do, trong số những thứ khác, vết bầm tím hình thành khi dây chằng bị rách, nhưng thường không có khi dây chằng bị kéo căng.
