Giảm thiểu các yếu tố rủi ro | Viêm khớp sau xương bánh chè

Giảm thiểu các yếu tố rủi ro

Các yếu tố nguy cơ điển hình nhất của viêm xương khớp sau xương bánh chè là thừa cân, dị dạng xương bánh chè và chấn thương trước đó ở đầu gối. Loạn sản sao không thể giảm bớt bằng cách thay đổi lối sống. Tuy nhiên, chấn thương ở đầu gối có thể được giảm thiểu và giảm thiểu bằng nhiều phương pháp.

Trước hết, việc tập luyện thể dục thể thao có ý thức và cẩn thận là điều cần thiết. Trượt tuyết, bóng đá, bóng rổ, quần vợt và nhiều môn thể thao bóng là những môn thể thao nguy hiểm nhất cho đầu gối. Nên tránh các môn thể thao này càng xa càng tốt nếu đầu gối bị tổn thương hoặc các cấu trúc dây chằng bị lỏng lẻo.

Băng đầu gối và dụng cụ thể thao tốt cũng có thể góp phần giúp bạn tập thể thao có ý thức hơn. Sức mạnh của Chân cơ bắp cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc dễ bị chấn thương. Yếu tố rủi ro dễ bị ảnh hưởng nhất là thừa cân. Về lâu dài, việc giảm trọng lượng giúp giảm xương sụn và giảm hao mòn bình thường theo thời gian.

Dự báo

Thoái hóa khớp phía sau xương bánh chè về cơ bản là một bệnh mãn tính xương sụn bệnh không hồi phục. Tái tạo và chữa lành tổn thương xương sụn không thể thực hiện ngày hôm nay. Cấy ghép sụn chỉ có thể là một phương pháp điều trị đầy hứa hẹn cho những bệnh nhân trẻ tuổi, có thể trạng tốt.

Bằng cách thích ứng với lối sống và hành vi thể thao, bệnh khớp mới phát có thể được trì hoãn và chấm dứt. Tuy nhiên, viêm khớp ở tuổi trẻ có liên quan đến tiên lượng xấu hơn đáng kể trong suốt thời gian sống của bệnh nhân. Với các phục hình hiện đại trong phẫu thuật, có thể đạt kết quả rất tốt với phục hình khớp gối bán phần hoặc phục hình khớp hoàn toàn. Tuổi thọ chức năng của các bộ phận giả cũng tăng lên đáng kể, do đó chúng cũng có thể giúp giảm đau lâu dài từ viêm khớp phía sau xương bánh chè trong nhiều thập kỷ.