Các triệu chứng
Kiệt sức là một trạng thái kiệt quệ về quan trọng, tâm lý, nhận thức và thể chất. Hội chứng biểu hiện ở:
- Kiệt sức (triệu chứng hàng đầu).
- Từ bỏ công việc, Giảm cam kết, Thái độ hoài nghi, Không hài lòng, Không hiệu quả.
- Các vấn đề về cảm xúc: Trầm cảm, cáu kỉnh, hung hăng.
- Động lực thấp
- Khiếu nại về tâm lý: Mệt mỏi, đau đầu, vấn đề về tiêu hóa, rối loạn giấc ngủ, buồn nôn.
- Tuyệt vọng, bất lực, phong độ giảm sút.
- Đời sống tình cảm phẳng lặng, hạn chế xã hội, tuyệt vọng.
- Các vấn đề về nhận thức
Một kiệt sức và một trầm cảm không giống nhau và một bệnh nhân kiệt sức không nhất thiết phải trầm cảm. Tuy nhiên, điều kiện có thể biến thành trầm cảm hoặc được đi kèm với một. Bệnh nhân kiệt sức có tăng nguy cơ mắc các bệnh thứ phát như tim tấn công, bệnh tiểu đường mellitus hoặc bệnh tâm thần.
Nguyên nhân
Hội chứng burnout được cho là chủ yếu là kết quả của thể chất hoặc cơ thể mãn tính căng thẳng (giải nén). Những người có nguy cơ cao nhất là những cá nhân đòi hỏi quá cao trong công việc, cầu toàn, siêng năng và tham vọng. Nguyên nhân nằm ở sự tác động qua lại giữa tính cách và môi trường làm việc.
Chẩn đoán
Chẩn đoán được thực hiện trong điều trị y tế. Một khó khăn là thực tế là không có một định nghĩa rõ ràng cũng như các tiêu chí xác định rõ ràng về căn bệnh này. Cái gọi là "Maslach Burnout Inventory" thường được sử dụng như một danh mục các triệu chứng để chẩn đoán.
Điều trị không dùng thuốc
Điều trị kiệt sức là đa phương thức và liên ngành với sự chăm sóc chuyên nghiệp. Các biện pháp trị liệu bao gồm:
- Hồi phục trong cuộc sống hàng ngày, những kỳ nghỉ thôi là không đủ! Điều này bao gồm, ví dụ, thể thao, liên hệ xã hội, thư giãn bài tập.
- Huấn luyện
- Phép chửa tâm lý
- Thời gian nghỉ làm (hết giờ)
- Phân tích các yếu tố gây căng thẳng và các vấn đề, thực hiện các thay đổi.
- Thận trọng vào lại công việc
Thuốc điều trị
Đối với điều trị bằng thuốc, thuốc chống trầm cảm được sử dụng chủ yếu. Thuốc hướng thần khác thuốc như là thuốc an thần kinh, thuốc an thần, và thuốc thôi miên có thể được chỉ định. Các bệnh đồng thời (bệnh đi kèm) được điều trị riêng lẻ, ví dụ, với thuốc chống tăng huyết áp cho tăng huyết áp hoặc thuốc giảm đau cho đau.
