Nồi hơi
Đặc biệt là trong giai đoạn đầu, miếng lót có thể nhanh chóng giúp giảm đau gót chân. Đệm gel có sẵn có thể được đặt trong giày dưới gót chân và do đó đệm trọng lượng lên gót chân khi đi và đứng. Những loại đệm gel như vậy có sẵn với giá ít tiền và không cần phải được bác sĩ kê đơn.
Tuy nhiên, chúng không loại bỏ tác nhân gây ra cú thúc gót chân như tật chân và do đó chỉ làm giảm các triệu chứng (đau) thay vì điều trị nguyên nhân. Ngoài ra, bạn có thể có đế do kỹ thuật viên chỉnh hình chế tạo theo thông số kỹ thuật của bác sĩ chỉnh hình. Phần lót trong thường có hõm hoặc lớp đệm ở vùng gót chân.
Vì bàn chân vênh hoặc bàn chân bẹt hoặc kết hợp cả hai thường là nguyên nhân của gót chân thúc đẩy, một chiếc đế chỉnh hình cũng nên điều trị sự cố này. Mục đích là để hỗ trợ vòm bàn chân và phân phối áp lực của trọng lượng cơ thể lên bàn chân một cách hợp lý. Bằng cách này, gót chân có thể được nhẹ nhõm.
Nên mang miếng lót này càng lâu càng tốt và có thể xỏ vào nhiều loại giày khác nhau. Sau 4 đến 8 tuần đeo lót thường xuyên, đau nên giảm đáng kể hoặc thậm chí biến mất hoàn toàn. Điều quan trọng là miếng lót tiếp tục được đeo thường xuyên ngay cả khi đã lành để ngăn ngừa bệnh tái phát.
Do đó, các tấm lót không chỉ được sử dụng để điều trị mà còn để dự phòng (phòng ngừa) gót chân thúc đẩy. Nếu gót chân thúc đẩy quá rõ ràng đến nỗi miếng lót không thể cung cấp đủ cứu trợ, chỉnh hình sức khỏe giày có thể được sử dụng. Cũng giống như miếng lót, chúng có thể bù đắp tật chân ở mức độ lớn hơn và giảm bớt sự khó chịu do gót chân thúc đẩy bằng cách xoa bóp gót chân.
Cả chi phí của lót làm theo yêu cầu và sức khỏe giày được bảo hiểm theo luật định và bảo hiểm y tế tư nhân, với một tỷ lệ nhỏ chi phí do bệnh nhân phải chịu. Trong mọi trường hợp, cần nhớ rằng lót giày và giày chỉnh hình chỉ đơn thuần là một liệu pháp điều trị triệu chứng, trong khi nguyên nhân gây ra gai gót chân vẫn không bị ảnh hưởng. vật lý trị liệu và sau đó là độc lập. Trong dấu sắc đau các giai đoạn, thuốc giảm đau và chống viêm (NSAID như diclofenac, Ibuprofen) có thể được thực hiện. Tuy nhiên, vì những điều này làm hỏng dạ dày lớp lót, chúng không nên được sử dụng như thuốc vĩnh viễn trong trường hợp này. Hơn nữa, việc giảm trọng lượng được khuyến khích thực hiện để thừa cân bệnh nhân, vì điều này làm giảm trọng lượng ở gót chân.
