dâu tây lá có thể được dùng dưới dạng trà hoặc ở dạng tráng viên nén, viên nén hoặc giọt có chứa chiết xuất (chiết xuất) của lá.
Bearberry như một loại trà
Trà cũng có dạng túi lọc đóng gói sẵn, nhưng chất lượng thường tốt hơn dạng lá rời. Một điểm trừ nữa của túi lọc là nên ủ nóng nước. Tuy nhiên, thủ tục này không tối ưu cho dâu tây bởi vì tanin nó chứa (xem bên dưới).
Hơn nữa, dâu tây có mặt đơn lẻ hoặc kết hợp với các cây khác trong trà của bàng quang/thận nhóm. Kết hợp tràTuy nhiên, tỷ lệ lá cây gấu ngựa thường thấp.
Liều lượng chính xác
Như một ngày trung bình liều, 3 g lá cây gấu ngựa hoặc 400-840 mg hydroquinon Các dẫn xuất có thể được thực hiện lên đến bốn lần mỗi ngày. Các liều duy nhất (3 g) có thể được đổ trên 150 ml nước mỗi lần cho dịch truyền or lạnh nước ngâm.
Bearberry: chuẩn bị trà.
Để pha trà từ lá cây gấu ngựa, 2.5 g lá thái nhỏ hoặc bột thô (1 thìa cà phê tương đương với khoảng 2.5 g) được đun sôi. nước và sau 15 phút được chuyển qua một bộ lọc trà. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng khi tiếp xúc với nhiệt, tanin có trong trà tăng lên và có thể gây kích ứng dạ dày. Các hương vị của trà cũng đắng hơn do tanin.
Một thay thế tốt hơn là đổ lạnh tưới nước lên lá và ngâm trong 6-12 giờ, thỉnh thoảng khuấy đều. Điều này lạnh chiết xuất nước (macerate lạnh) chứa nhiều arbutin, nhưng ít tannin hơn. Một tách trà ấm có thể được uống 3-4 lần một ngày.
Chống chỉ định: Nên tránh dùng bearberry khi nào?
Lá cây Bearberry không nên uống trong thời gian mang thai và trẻ em dưới 12 tuổi. Dùng lá cũng không được khuyến khích trong thời kỳ cho con bú vì sự truyền đi của arbutin hoặc hydroquinon trong sữa mẹ vẫn chưa được nghiên cứu. Lá cây Bearberry cũng không nên dùng trong trường hợp bệnh nặng gan or thận bệnh.
Bearberry không nên được thực hiện trong một thời gian dài hơn một tuần mà không có lời khuyên y tế. Nó cũng không nên được sử dụng thường xuyên hơn năm lần một năm.
Nên bảo quản lá cây gấu ngựa như thế nào?
Lá cây Bearberry cần được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng.
