Nhân sâm được cung cấp dưới dạng các lát rễ đã cắt, chiết xuất khô và dưới dạng trà. Gốc cũng được chế biến thành viên nang, viên nén, dragees hoặc pastilles. Chất chiết xuất từ màu đỏ nhân sâm thường có hàm lượng ginsenosides cao hơn đáng kể.
Thuốc nghiền nát cũng có thể được thực hiện như vậy và nhai. Ngoài ra, nhân sâm rượu cũng có sẵn trên thị trường.
Nhân sâm: Liều lượng như thế nào?
Trung bình hàng ngày liều là 1-2 g thuốc, trừ khi có quy định khác. Để đạt được hiệu quả điều trị, lượng ginsenosides hàng ngày ít nhất phải là 10 mg. Trong Trung Quốc, ví dụ, liều lượng cao hơn nhiều là phổ biến.
Pha chế trà nhân sâm
Để pha trà nhân sâm, 3 g rễ thái nhỏ (1 thìa cà phê tương đương với khoảng 3.5 g) được đun sôi. nước và được đưa qua bộ lọc trà sau 5-10 phút để yên. Tuy nhiên, nên dùng các chế phẩm trà đã được tiêu chuẩn hóa.
Trà nên được uống 1-3 lần một ngày trong khoảng thời gian 3-4 tuần.
Những lưu ý quan trọng khi sử dụng nhân sâm
- Hiện tại không có chống chỉ định nào được biết đến khi dùng rễ nhân sâm.
- Các chế phẩm nhân sâm làm sẵn rẻ hơn thường có hàm lượng ginsenosides quá thấp, đặc biệt nếu chúng được cung cấp dưới dạng chế độ ăn kiêng bổ sung.
- Thời gian sử dụng rượu sâm có thể kéo dài đến 3 tháng. Có thể áp dụng lại sau một thời gian.
- Củ sâm cần được bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh sáng.
