Điều trị hội chứng xâm nhập

Giới thiệu

Có nhiều lựa chọn khác nhau, cả bảo tồn và phẫu thuật, có sẵn để điều trị hội chứng chèn ép. Liệu pháp luôn dựa trên tình trạng bệnh của từng cá nhân. Tuy nhiên, một liệu pháp bảo tồn thường được bắt đầu.

Điều này có nghĩa là vật lý trị liệu, nắn xương, thuốc, vv được sử dụng để giảm các triệu chứng và thúc đẩy quá trình chữa bệnh. Chỉ khi các phương pháp này thất bại, việc điều trị bằng phẫu thuật mới được xem xét.

Vật lý trị liệu

Sự cản trở bao gồm cả liệu pháp thủ công và humeral cái đầu bài tập định tâm. Với sự trợ giúp của liệu pháp thủ công, nhà trị liệu có thể xác định các rối loạn vận động hiện có của vai và điều trị chúng bằng các kỹ thuật cụ thể. Vì tác động của vai dẫn đến hạn chế cử động, nhà vật lý trị liệu cố gắng mở rộng phạm vi chuyển động của vai trở lại bằng phương pháp trị liệu thủ công.

Bệnh nhân không chủ động cử động vai vì khớp vai được di chuyển bởi nhà trị liệu. Ngoài ra, các cơ ở vai, thường bị căng trong quá trình tác động, có thể được nhà vật lý trị liệu nới lỏng thông qua massage, Liệu pháp nhiệt or trị liệu bằng điện. Khi khả năng vận động của khớp được phục hồi, xương cánh tay quá trình định tâm được tiếp tục.

Sản phẩm khớp vai hoặc humeral cái đầu (phần trên của xương cánh tay) được tổ chức tại chỗ bởi cái gọi là Rotator cuff (cơ vai). Nếu các cơ quá yếu, cái đầu của xương cánh tay có thể trượt hoặc không nằm đúng trong ổ cắm, do đó chèn ép các cấu trúc và gây ra hiện tượng nhiễu. Hơn nữa, các cơ kéo đầu humeral xuống dưới - chẳng hạn như cơ latissimus dorsi - cần được tăng cường.

Các cơ bắp được tăng cường, ví dụ như bằng tạ hoặc được luyện tập với sự trợ giúp của thiết bị. Ngoài việc tăng cường cơ vai, kéo dài các bài tập cũng nên được thực hiện. Trong quá trình vật lý trị liệu, có thể quyết định bài tập nào phù hợp.

Các bài tập chống lại sự xâm phạm nhằm tăng cường Rotator cuff và cơ latissimus dorsi. Các Rotator cuff được đào tạo bởi các phương tiện nội bộ và vòng quay bên ngoài đào tạo và latissimus dorsi bằng cái gọi là "kéo lat". Với mục đích này, các bài tập kéo khác nhau được thực hiện với tạ kéo hoặc dây thun kèm theo.

Bài tập nào phù hợp và cách thực hiện chính xác trông như thế nào nên được thảo luận với nhà vật lý trị liệu. Điều quan trọng là các bài tập này không được thực hiện trong đau. Bạn cũng nên nghĩ về kéo dài vai khớp đủ sau đó.