Giới thiệu
Chuyển động quay luôn đề cập đến chuyển động quay của một bộ phận cơ thể. Điều này diễn ra xung quanh một cái gọi là tâm quay, được hình thành bởi tâm của khớp. Trong trường hợp quay ngoài, chuyển động quay được thực hiện từ trước ra ngoài.
Điều này trái ngược với chuyển động quay bên trong, trong đó chuyển động quay được hướng vào trong. Một vòng quay bên ngoài có thể được thực hiện bởi khớp của các chi. Điều này có thể xảy ra trong khớp vai, khớp hông và khớp chân.
Cái gọi là chuyển động quay của tay và chân không tồn tại theo nghĩa này. Nó tương ứng với chuyển động được gọi là phát âm or sự thôi thúc. Để có thể thực hiện chuyển động quay ngoài hoặc quay trong, mối nối phải là khớp bi hoặc khớp bánh xe.
Xoay ngoài hông
Sản phẩm khớp hông là một khớp bi và do đó có thể di chuyển theo hầu hết các hướng. Chuyển động quay ngoài của hông bao gồm chuyển động quay của xương đùi cái đầu trong axetabulum ra ngoài. Điều này có thể được thực hiện, ví dụ, khi đầu gối được kéo về phía ngực ở tư thế nằm ngửa và quay ra ngoài.
Thông thường, vòng quay bên ngoài là khoảng 50 ° khi khớp hông bị uốn cong ở 90 °, nhưng chỉ 30 ° khi hông được mở rộng (nghĩa là với Chân kéo dài ra). Nhiều cơ khác nhau chịu trách nhiệm cho sự quay bên ngoài. Chúng bao gồm ngắn hạn và dài hạn đùi cơ kéo dài (Musculi adductores longus et brevis), cơ mông (Musculi glutei), và các cơ hoặc nhóm cơ nhỏ hơn khác.
Chuyển động xoay của hông có tầm quan trọng lớn khi đi bộ. Ở đây có sự tác động lẫn nhau của các chuyển động của hông, đầu gối và bàn chân khớp. Nếu một trong những khớp không hoàn toàn di động, các khớp khác phải bù đắp cho sự mất chức năng này và thiệt hại có thể xảy ra do tải không chính xác.
Xoay ngoài vai
Một chuyển động quay bên ngoài của vai bao gồm một chuyển động quay ra ngoài của khớp vai cái đầu trong ổ cắm. Phần bên ngoài của cánh tay trên do đó được xoay ngược lại. Sự tương tác của các cơ khác nhau làm cho chuyển động này có thể thực hiện được.
Theo quy luật, tuy nhiên, khớp vai thực hiện các chuyển động kết hợp bao gồm chuyển động quay và chuyển động về các trục khác. Vòng quay bên ngoài thường là khoảng 60 °. Cả cơ vai và cơ lưng đều tham gia vào chuyển động. Đặc biệt, cái gọi là cơ trên và cơ dưới, cũng như cơ delta, đảm nhận nhiệm vụ này.
Xoay ngoài ở đầu gối
Sản phẩm đầu gối không thể quay vào trong hoặc ra ngoài khi ở vị trí mở rộng. Điều này là do các dây chằng phụ của khớp rất chặt chẽ và ngăn chặn điều này. Tuy nhiên, khi đầu gối bị cong (gập), các dây chằng phụ bị chùng và cho phép các chuyển động quay của đầu gối.
Có thể xoay ngoài lên đến khoảng 30 ° với đầu gối gập và ít bị ức chế bởi dây chằng chéo hơn so với xoay trong. Trong quá trình xoay ngoài, bàn chân sẽ xoay ra ngoài. Các menisci cũng di chuyển theo nó. Cơ duy nhất có thể kích hoạt một vòng quay bên ngoài trong đầu gối cái gọi là cơ bắp tay đùi.
