Điều trị bảo tồn của gai gót chân
Liệu pháp bảo tồn của gót chân trên và gót chân dưới không khác nhau. Gót chân thúc đẩy là một lĩnh vực của liệu pháp bảo tồn. Một gót chân không có khiếu nại không cần phải điều trị.
Mục đích là để loại bỏ tình trạng viêm mô mềm xung quanh gót chân thúc đẩy. Các biện pháp chung của liệu pháp thúc đẩy gót chân bao gồm tất cả mọi thứ góp phần làm giảm áp lực và tải trọng kéo trên gót chân thúc đẩy. Điêu nay bao gôm:
- Sửa chữa các tật ở chân (chăm sóc đế).
- Đệm gót chân với đế đục lỗ Gel chèn lên vùng thúc đẩy gót chân
- Giảm cân
- Giảm căng thẳng về thể chất.
Có thể điều trị gai gót chân bằng miếng lót đế, vì vậy nếu miếng lót thành công thì có thể tránh được phẫu thuật gót chân.
Sản phẩm đau Chủ yếu xảy ra khi nó xảy ra, sau một thời gian dài nghỉ ngơi, thường xảy ra vào buổi sáng sau khi thức dậy và sau khi ngồi lâu. Các miếng lót sẽ giúp giảm bớt đau ở khu vực mà gót chân nằm ở bàn chân. Để điều chỉnh đế, bác sĩ chỉnh hình phải đo bàn chân và chế tạo đế thích ứng đặc biệt với bàn chân.
Ở mức độ của gót chân, vị trí được đánh dấu trên vật liệu để sau này có thể lắp chỗ lõm ở đó. Lót giúp giảm đau vùng gót chân. Có thể nâng gót chân lên trong đế hoặc điều chỉnh đế theo cách làm giảm cung dọc của bàn chân và do đó thay đổi sự phân bố lực của bàn chân để giảm lực thúc gót chân.
Một ưu điểm nữa của sự giảm nhẹ được cung cấp bởi các miếng lót là nó cho phép chữa lành ở khu vực quá tải. Do kích thích quá mức thường xuyên ở vùng gót chân, tình trạng viêm xảy ra liên tục được duy trì bởi áp lực (ví dụ như khi đi bộ). Tình trạng kích ứng giảm bớt nhờ sự thuyên giảm và vết viêm có thể lành lại.
Lót có lợi thế hơn sức khỏe giày mà họ có thể được mang trong các loại giày khác nhau. Lót có nhiều dạng và nhiều biến thể khác nhau và cũng được làm bằng các vật liệu khác nhau. Ưu đãi bao gồm từ miếng lót silicon đến miếng lót được chế tạo đặc biệt bởi kỹ thuật viên chỉnh hình.
Đệm silicone không đắt, dễ xử lý và rất dễ lấy. Không cần phải điều chỉnh bàn chân và do đó, một chuyến thăm bác sĩ là không cần thiết. Đệm silicone là những miếng đệm được chèn vào giày ở phía sau gót.
Điều này dẫn đến giảm áp suất mềm và sốc hấp thụ vào vùng gót chân, để khi vừa đi vừa lăn qua bàn chân giảm bớt cảm giác khó chịu. Nói chung, những chiếc đệm silicon này rất hữu ích cho việc đi lại thường xuyên và chạy và hỗ trợ giảm đau vùng gót chân. Nếu các khiếu nại không đáp ứng đủ với đệm silicone, bạn có thể nên đeo đệm lót.
Ngoài ra còn có một loạt các loại lót có thể được mua. Không cần bác sĩ thăm khám và điều chỉnh thêm, các miếng lót được giữ đơn giản có sẵn trên Internet hoặc sức khỏe các cửa hàng thực phẩm. Luôn luôn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và có sự điều chỉnh chuyên môn của bàn chân và các khiếu nại trong trường hợp khiếu nại mạnh, kéo dài.
Khi bắt đầu khám, bàn chân được kiểm tra chi tiết, các yếu tố nguy cơ được xác định và trong trường hợp tốt nhất là thay đổi (thừa cân, đứng lâu và đi bộ, v.v.). Để đo bàn chân, kỹ thuật viên chỉnh hình tạo hình bàn chân. Với mục đích này, bệnh nhân bước vào một chất mềm, dẻo, giữ được hình dạng của bàn chân sau khi bước vào.
Từ những vết lõm này trong các khối, một đế chi tiết của bàn chân giờ đây có thể được mô phỏng và các khu vực cần giải tỏa có thể được đệm và đệm cẩn thận. Vì mục đích này, các lớp lót cao su xốp đặc biệt có thể được gia công vào đế giày hoặc các khu vực khác có thể được lót để làm giảm các khu vực đau thực tế. Có nhiều khả năng điều chỉnh đế lót. Chi phí của lót và điều trị được bao trả bởi sức khỏe công ty bảo hiểm, có thể có đồng thanh toán.
