Để điều trị chứng co giật, căng cơ hoặc trật khớp, điều đầu tiên cần làm là tuân theo cái gọi là “chương trình PECH”. Điều này mô tả ngay lập tức các biện pháp cần được thực hiện càng sớm càng tốt sau một chấn thương như vậy.
Điều trị theo chương trình PECH
- Nghỉ ngơi: ngay lập tức làm gián đoạn hoạt động (thể thao).
- Nước đá: Làm mát phần cơ thể bị ảnh hưởng trong 15 đến 20 phút. Đá viên, túi gel hoặc thậm chí là rau đông lạnh là phù hợp nhất, bạn nên dùng khăn hoặc vật tương tự bọc lại trước tiên để tránh da hư hại. Ngoài ra, bạn có thể chạy mát nước qua khớp; sữa đông từ tủ lạnh cũng phù hợp.
- Nén: quấn khớp bị ảnh hưởng bằng băng đàn hồi. Tác dụng thông mũi và giảm đau cũng là một giải pháp với giống cây cúc cồn thạch (arnica với mát nước theo tỷ lệ từ 1 đến 9) hoặc cũng với giấm (giấm và nước theo tỷ lệ 1 đến 3), mà họ có thể chỉ cần đổ lên băng ép.
- Nâng cao và cố định chi bị ảnh hưởng.
Bạn lấy những thứ này càng sớm các biện pháp, cảm giác khó chịu sẽ càng giảm đi và nó sẽ thuyên giảm nhanh hơn.
Vi lượng đồng căn đối với vết bầm tím và chủng.
Nếu bạn là bạn của biện pháp vi lượng đồng căn, bạn cũng có thể lấy Giống cây cúc D12 ba đến năm lần mỗi mười phút, sau đó hàng giờ, hơn nữa trong trường hợp bong gân độc tố Rhus (hai giờ một lần, từ ngày thứ hai ba lần một ngày), tương ứng trong trường hợp trật khớp Ruta (từ ngày thứ hai ba lần a ngày).
Khi nào đi khám bác sĩ?
Bạn nên đi khám nếu có các triệu chứng sau:
- Khi một khớp sưng lên nghiêm trọng
- Khi một vết bầm lớn hình thành
- Nếu khớp không còn cử động được nữa hoặc bạn không thể đi được nữa
- Nếu cơn đau không quay trở lại sau khoảng một giờ hoặc trở nên mạnh hơn
- Trong trường hợp dị tật hoặc nghi ngờ gãy xương
Chẩn đoán - bác sĩ làm gì?
Trong kiểm tra thể chất, chấn thương nhẹ không phải lúc nào cũng có thể được phân biệt với những tổn thương nghiêm trọng hơn. Do đó, một siêu âm Ngoài ra, kiểm tra thường được thực hiện, trong đó, ví dụ, chảy máu, rách cơ, chấn thương bộ máy bao-dây chằng, tràn dịch khớp và chấn thương gân có thể được nhìn thấy, đặc biệt là ở các vùng bề mặt.
Trong trường hợp nghi ngờ, chụp cộng hưởng từ (MRI) cũng được sử dụng.
Điều trị bầm tím
Các vết bầm tím rất lớn và tràn dịch khớp có thể cần phải được bác sĩ chọc thủng, tức là lấy chất lỏng ra bằng kim. Một người già vết bầm tím có thể cần phải được hóa lỏng trước bằng một chất đặc biệt (được tiêm vào); trong một số trường hợp, nó được đào thải ra ngoài qua một vết rạch nhỏ.
