Thường có một vòng luẩn quẩn với bệnh lupus: đau khớp và mệt mỏi ngăn cản người bệnh tập thể dục - từ đó dẫn đến tăng cân, giảm cân sức mạnh và phòng tập thể dục. Do đó, điều quan trọng là người bị lupus phải tập thể dục đầy đủ và thường xuyên (trong cuộc sống hàng ngày, thể thao, vật lý trị liệu). Đây là cách duy nhất để tránh hoặc trì hoãn các triệu chứng thứ phát của bệnh lupus.
Căng thẳng tâm lý do lupus
Không nên đánh giá thấp các yếu tố tâm lý: ví dụ, lo lắng và căng thẳng có thể có ảnh hưởng trực tiếp và gián tiếp đến quá trình của bệnh; ngược lại, đó là một thách thức lớn và thường rất khó khăn cho những người bị ảnh hưởng để chấp nhận chẩn đoán bệnh lupus với tất cả những hạn chế của nó.
Do đó, tâm lý các biện pháp như là liệu pháp hành vi, phản hồi sinh học và đào tạo tự sinh có thể có ảnh hưởng tích cực đáng kể đến chất lượng cuộc sống của những người bị lupus. Các nhóm tự lực cũng có thể giúp đối phó với bệnh lupus.
Lupus: ăn kiêng và SLE
Rất ít nghiên cứu kết luận tồn tại về ảnh hưởng của chế độ ăn uống về diễn biến của bệnh. Tuy nhiên, đã có nhiều trường hợp lặp đi lặp lại trong đó việc thay đổi chế độ ăn uống đã cải thiện các triệu chứng bệnh lupus.
Đặc biệt, một thực phẩm toàn phần chế độ ăn uống không sử dụng các sản phẩm từ sữa và trứng cũng như các sản phẩm động vật ít và ít chất béo được mô tả là dương tính trong trường hợp mắc bệnh lupus. Ngược lại, chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hoặc phương pháp chữa trị va chạm không được khuyến khích.
Lupus: viên thuốc và mang thai
Uống thuốc không được khuyến khích, vì kích thích tố có thể thúc đẩy bệnh lupus bùng phát.
If mang thai được lên kế hoạch, người bị ảnh hưởng nên thảo luận điều này với bác sĩ chăm sóc của cô ấy. Mặc du mang thai với lupus có thể xảy ra trong nhiều trường hợp ngày nay, nó làm tăng nguy cơ cho cả mẹ và con. Do đó, nó phải được lập kế hoạch và giám sát cẩn thận. Ngoài ra, thuốc phải được điều chỉnh.
Tránh quá nhiều ánh sáng mặt trời
Vì ánh sáng tia cực tím trong nhiều trường hợp thúc đẩy bệnh lupus tái phát, nên tránh tắm nắng trong trường hợp mắc bệnh lupus. Trong mọi trường hợp, điều quan trọng là sử dụng kem chống nắng với một cao Yếu tố bảo vệ nắng.
Các loại thuốc có thể gây ra SLE nên được ngừng sử dụng hoặc thay thế bằng các loại thuốc khác với sự tư vấn của bác sĩ.
Tiên lượng bệnh lupus
Bệnh ban đỏ không thể chữa được. Điều này có nghĩa là người bị ảnh hưởng phải đối mặt với căn bệnh của mình. Điều này càng khó hơn vì diễn biến của bệnh lupus là không thể đoán trước. Một điều an ủi có thể có là ngày nay, với bệnh lupus sớm và ổn định điều trị, tiên lượng tốt hơn ngày xưa gấp nhiều lần.
Thông thường, những người bị ảnh hưởng chết vì nhiễm trùng nặng (do ức chế miễn dịch điều trị). Các triệu chứng lupus càng rõ rệt và đa dạng ở giai đoạn khởi phát của bệnh và ở nhiều cơ quan hơn (đặc biệt là thận và trung tâm hệ thần kinh) bị ảnh hưởng, tiên lượng càng nguy kịch.
