Tiềm năng lớn nằm ở các biện pháp nhắm mục tiêu vào khu vực phòng ngừa chính. Tuy nhiên, đây cũng là điểm mấu chốt: các hiệu quả đạt được chỉ có thể được giả định và rút ra từ các số liệu thống kê, và các hiệu quả đạt được rất khó đo lường cả về mức độ và thời gian trên cơ sở cá nhân. Làm thế nào nó có thể được chứng minh rằng một người nào đó tim- khỏe mạnh ở tuổi 60 vì anh ấy đã tập thể dục thường xuyên? Có lẽ cũng là do anh ấy chưa hút thuốc hay đơn giản là có “gen tốt”? Một khó khăn nữa là đối tượng chi trả cho công tác phòng ngừa thường khác với đối tượng chi trả cho bệnh tật và các hậu quả xã hội, nghề nghiệp của họ. Và việc ghép các bình tiền khác nhau là một nhiệm vụ không nên xem thường.
Phòng ngừa chính
Phần lớn chi phí tiết kiệm được nằm trong lĩnh vực “các bệnh thông thường”, đặc biệt là:
- Bệnh tim mạch (ví dụ, huyết áp cao, đau tim),
- Rối loạn cơ xương (đặc biệt là các vấn đề về lưng),
- Loãng xương,
- Đái tháo đường và
- Ung thư.
Số lượng của họ đang tăng lên, đồng thời gây ra bởi Các yếu tố rủi ro điều đó có thể được ngăn chặn. Vì vậy, trong khu vực này tiềm ẩn một tiềm năng lớn về phòng ngừa sơ cấp. Trọng tâm là tập thể dục thường xuyên và đúng cách, đầy đủ và lành mạnh chế độ ăn uống và nghỉ ngơi đầy đủ. hút thuốc và rượu tiêu thụ - đã biết Các yếu tố rủi ro đối với nhiều loại bệnh - phải ngừng hoặc hạn chế, và trong trường hợp bệnh nhẹ, mục đích là không dùng thuốc.
Các bệnh truyền nhiễm cũng như HIV và bệnh lây truyền qua đường tình dục cũng có thể được ngăn chặn thông qua tiêm chủng và phòng ngừa thích hợp các biện pháp. Ở đây, điều quan trọng là phải biết về chúng - một khía cạnh quan trọng của giáo dục giới tính.
Một điểm nữa là sự gia tăng các bệnh tâm thần và tâm thần. Bao gồm các:
- Rối loạn ăn uống,
- Các bệnh liên quan đến căng thẳng và
- Nghiện.
Ở đây, một đóng góp quan trọng trong việc ngăn ngừa có thể được thực hiện thông qua các hoạt động giáo dục và các cuộc hội thảo, ví dụ, để học hỏi căng thẳng chiến lược quản lý và thư giãn kỹ thuật. Không thể quên là những lời khuyên dành cho phụ nữ mang thai và các chương trình bảo dưỡng răng miệng sức khỏe. Tại đây, các nha sĩ đặc biệt được kêu gọi để giáo dục và hướng dẫn đầy đủ cho bệnh nhân của họ. Dự phòng nhóm cho trẻ em, vốn được quy định trong luật, đã cho thấy thành công đáng kể trong lĩnh vực nha khoa sức khỏe trong những năm qua 15.
Phòng ngừa thứ cấp
Khám trẻ sơ sinh ngay sau khi sinh và định kỳ sau đó là một biện pháp quan trọng được bác sĩ thực hiện để phát hiện sớm nhất một số bệnh và rối loạn phát triển và điều trị thích hợp. Trong khuôn khổ của các kỳ kiểm tra này, việc tiêm chủng được khuyến nghị cũng thường được thực hiện.
Ở người lớn, khám tổng quát về tình trạng sức khỏe ("Kiểm tra") và kiểm tra để phát hiện sớm ung thư cung cấp cơ hội phát hiện bệnh trước khi chúng trở nên rõ ràng với các triệu chứng.
Phòng ngừa - tại ai?
Phòng ngừa và nâng cao sức khỏe nên bắt đầu ở độ tuổi khi các mô hình hành vi được học và lối sống, hành vi tập thể dục và chế độ ăn uống có thể bị ảnh hưởng đặc biệt tốt. Do đó, các chương trình phòng ngừa phải được giới thiệu ở trẻ em và thanh thiếu niên - trong mẫu giáo, trường học, gia đình và các môi trường sống khác. Bằng cách này, sự bất bình đẳng do xã hội xác định về các cơ hội y tế cũng có thể được giảm bớt.
Một lĩnh vực khác là thế giới của công việc. Nhiều bệnh tật và tai nạn liên quan đến công việc có thể được ngăn ngừa thông qua nâng cao sức khỏe tại nơi làm việc và cải thiện an toàn lao động. Người lớn tuổi cũng là một nhóm lớn. Năng lực thể chất và tinh thần là điều kiện tiên quyết để có một cuộc sống tự lập, tự chủ. Phát huy và duy trì điều này ở tuổi già vì vậy cũng là một mục tiêu quan trọng.
