Phục hồi chức năng sau khi đứt gân Achilles

Việc điều trị một Gân Achilles sau đó là một giai đoạn phục hồi chức năng kéo dài. Điều này không phụ thuộc vào việc lựa chọn phương pháp điều trị bảo tồn hay thủ thuật phẫu thuật. Đầu tiên Chân phải bất động.

Thông thường trong khoảng 6 tuần trong một đôi giày đặc biệt và ở một góc bằng cách đặt bàn chân ở vị trí nhọn. Giày phải được mang trong 24 giờ. Sau 6 tuần, thời gian mòn của giày giảm xuống, tức là Chân chỉ cần bất động trong ngày.

Khoảng hai tuần sau khi phẫu thuật, việc điều chỉnh góc ngón chân đã được bắt đầu. Từ từ chiếc giày đặc biệt có thể được thay đổi theo hướng thẳng hàng của nó. Mỗi tuần có thể đưa bàn chân về gần vị trí bình thường một chút.

Trước khi giày có thể được cởi ra hoàn toàn sau tổng thời gian đeo khoảng. 8 tuần, bàn chân ở vị trí bình thường. Bây giờ vật lý trị liệu bắt đầu với các bài tập, bao gồm chủ yếu là các bài tập thụ động.

Nhà trị liệu từ từ di chuyển bàn chân lên xuống. Những cử động này thường đặc biệt khó khăn đối với bệnh nhân khi bắt đầu giai đoạn phục hồi chức năng, vì các cử động không còn quen do bất động lâu. Ngoài ra, các Gân Achilles trước tiên phải "học" để di chuyển và hợp đồng một lần nữa.

Để có thể thực hiện các động tác thụ động trên bàn chân tốt hơn nữa, có thể sử dụng cái gọi là nẹp vận động. Đây là một khung trong đó Chân được đặt và một chuyển động chân và bàn chân nhất định được thực hiện theo cùng một nhịp điệu lặp lại. Ưu điểm của việc này là bệnh nhân không bị quá sức và có thể thực hiện các bài tập trong nẹp cơ giới mà không cần thêm bất kỳ nhân viên nào.

Sau khi thực hiện các bài tập thụ động, bệnh nhân nên bắt đầu chủ động lấy lại trương lực cơ. Kinh nghiệm cho thấy phần phục hồi chức năng này cũng khó cho bệnh nhân sau thời gian dài nghỉ ngơi. Về cơ bản, bệnh nhân được phép dồn toàn bộ trọng lượng lên chân vào thời điểm này.

Thông thường, bệnh nhân chỉ có thể đạp chân hoàn toàn vào thời gian đầu. Các chuyển động độc lập dưới dạng uốn cong và kéo dài của bàn chân chưa hoặc chỉ có thể không đủ. Để có thể thử thách bệnh nhân một lần nữa và không làm họ giảm bớt công việc quá nhiều, việc sử dụng nẹp vận động không còn cần thiết nữa.

Chương trình đào tạo dáng đi và tư thế đứng vật lý trị liệu hiện đang được áp dụng. Ngoài ra, các bài tập vòng tròn bàn chân được thực hiện. Bệnh nhân được yêu cầu uốn cong và duỗi bàn chân dốc hết mức có thể.

Góc có thể được ghi nhận và bệnh nhân cố gắng tăng lên trong những ngày tiếp theo. Sau khoảng 2-3 tháng việc phục hồi chức năng hoàn thành.