Rách sợi cơ của cẳng tay

Định nghĩa

Mọi cơ trong cơ thể đều bao gồm nhiều sợi cơ, các sợi cơ này lại được kết hợp thành bó cơ. Các sợi cơ được tạo thành từ các đơn vị thậm chí còn nhỏ hơn gọi là sarcomeres. Khi một sợi cơ nước mắt, các sợi cơ riêng lẻ bị rách.

Điều này là do căng thẳng quá mức. Mặt khác, sự phá vỡ của một sợi cơ rách cả một bó sợi cơ. Có một số cơ trên cánh tay có thể bị ảnh hưởng bởi một vết rách sợi cơ.

Nguyên nhân do rách sợi cơ trên cẳng tay

Nguyên nhân của một sợi cơ bị rách trong cánh tay là sự quá tải của một cơ nhất định. Vết rách xảy ra chủ yếu trong các cử động có chuyển động nhanh, giật và dừng lại. Vận động quá mạnh cũng có thể gây đứt các sợi cơ.

Nguy cơ chấn thương tăng lên do mất cân bằng cơ bắp hoặc thấp kéo dài khả năng của cơ tương ứng. Huấn luyện khởi động không đầy đủ trước khi chơi thể thao hoặc chấn thương trước đó đối với cánh tay cũng có thể dẫn đến đứt các sợi cơ khi cánh tay được tải sau đó. Việc sử dụng đồng hóa đại diện cho một yếu tố nguy cơ bổ sung cho đứt sợi cơ, vì khối lượng cơ tăng nhanh bất thường.

Ngoài ra, các tai nạn do va chạm, va chạm có thể gây đứt các sợi cơ. Kích hoạt cho điều này trên tất cả là một cú đánh dữ dội vào một cơ bị kéo căng. Khi chơi quần vợt, Các rách cơ xơ trên cẳng tay là một chấn thương điển hình.

Điều này là do thực tế là môn thể thao này liên quan đến các chuyển động nhanh và giật với cánh tay. Đặc biệt nếu cơ cẳng tay chưa được làm ấm đủ, quần vợt người chơi rất dễ bị rách cơ sợi. Chơi gôn, thích quần vợt, đặt một lực căng rất cao lên các cơ của cẳng tay.

Do các cú đánh nhanh và mạnh, các cơ có thể dễ dàng bị căng ra quá mức và các sợi cơ riêng lẻ có thể bị rách. Đối với những môn thể thao này, việc khởi động kỹ các cơ cánh tay là rất quan trọng. Leo núi gây căng thẳng cho cơ tay. Bằng cách kéo lên theo các hướng khác nhau, cả cánh tay trên và dưới đều bị căng rất nhiều. Hoạt động quá tải và khởi động thiếu hoặc quá ngắn của cánh tay dễ dẫn đến rách các sợi cơ.