Răng sữa khỏe mạnh - điều kiện tiên quyết quan trọng cho sức khỏe của các răng tiếp theo. Với chế độ chăm sóc và dinh dưỡng hợp lý, răng và nướu sẽ khỏe mạnh ngay từ đầu!
9 Lời khuyên về cách giữ cho răng sữa khỏe mạnh khi chúng đang hình thành.
- Nếu có thể, hãy cho trẻ bú sữa mẹ trong bốn đến sáu tháng đầu đời. Điều này sẽ cung cấp cho con bạn mọi thứ cần thiết để phát triển và xua đuổi bệnh tật. Sữa vừa là thức ăn vừa là thức uống. Chất lỏng bổ sung thường không cần thiết. Chỉ trong trường hợp nóng bức, ốm sốt mới cho bé uống thêm một ít. nước, ví dụ, với muỗng cà phê.
- Đừng cho con bạn bú bình nhựa để “tự phục vụ” liên tục trong nôi hoặc xe đẩy. Bất kỳ chất lỏng ngọt nào đều có hại cho răng khi ngậm liên tục: nước ép trái cây và rau, thậm chí pha loãng hoặc ngọt trà. Mút liên tục gây ra hiện tượng bình sữa chứng xương mục. Đặc biệt, các răng cửa trên có thể bị hư hại đến mức chuyển sang màu đen hoàn toàn hoặc thậm chí bị gãy. Tốt nhất là chỉ nên mua bình thủy tinh, sau đó bạn sẽ không bị dụ dỗ cho con mình dùng bình để “tự phục vụ”.
- Làm gì nếu con bạn không ngủ suốt đêm? Trấn an bé nhưng không cho bé bú bình. Uống vào ban đêm sẽ khiến trẻ thức giấc nhiều hơn và muốn uống tiếp. Chu kỳ thức dậy và muốn uống rượu phát triển. Con bạn và chính bạn không còn có được một đêm ngon giấc. Nếu con bạn thức dậy vào ban đêm và quấy khóc, thì điều đó là tốt nếu bản thân bạn giữ bình tĩnh. Ngủ lại giúp bạn có lời nói nhẹ nhàng, ca hát nhẹ nhàng, tiếp xúc cơ thể, âu yếm gấu, có thể là núm vú giả.
- Làm gì nếu con bạn đã quen với việc bú bình trên giường? Đặt mục tiêu cai sữa trong vòng bốn tuần, vì ăn uống thuộc giai đoạn tỉnh táo trong ngày; thời gian nghỉ ngơi và ban đêm là để ngủ. Trong giai đoạn chuyển tiếp, hãy đảm bảo rằng bạn chỉ chạm vào chai nước, nước khoáng hoặc trà không đường tự làm.
- Ngay cả lần đầu tiên răng sữa muốn được chăm sóc: với bàn chải đánh răng và kem đánh răng. Bắt đầu chải răng ngay khi có chiếc răng sữa đầu tiên. Sử dụng bàn chải đánh răng dành cho trẻ nhỏ để đánh răng vào buổi sáng và buổi tối. Vào buổi tối, hãy “chạm vào” fluoride-chứa trẻ em kem đánh răng trên bàn chải. Từ sinh nhật thứ hai, bạn nên sử dụng một lượng nhỏ bằng hạt đậu của trẻ em kem đánh răng ngày XNUMX lần sáng tối.
- Mua muối ăn có nhãn “i-ốt và fluorideCho nấu ăn và ướp muối. Điều này rất quan trọng đối với con bạn khi trẻ tham gia vào gia đình chế độ ăn uống. Các fluoride chứa trong muối làm cứng răng.
- Cho trẻ ăn trái cây hoặc rau củ đã cắt nhỏ. Món ăn này có vị ngon, tốt cho sức khỏe và kích thích việc nhai - răng hài lòng về điều đó, vì chúng có việc phải làm. Trẻ em không cần đồ ngọt, đồ uống ngọt hoặc đồ ăn nhẹ mặn như khoai tây chiên để bảo vệ sức khỏe của chúng mọi lúc.
- Ngay khi trẻ có thể tự ngồi, hãy giúp trẻ uống từ cốc. Chậm nhất từ sinh nhật đầu tiên, con bạn chỉ nên uống từ cốc hoặc cốc và không nên bú bình nữa. Thời gian đầu trẻ còn ọc ọc. Đặt nước trong cốc, nó sẽ không tạo ra các vết bẩn dính. Hầu hết trẻ em không cần cốc có vòi. Nếu, thì chỉ trong một khoảng thời gian chuyển tiếp ngắn không quá bốn tuần.
- Núm vú giả rất hữu ích cho trẻ sơ sinh vì chúng vẫn có nhu cầu bú cao. Tuy nhiên, ngay khi mọc răng cửa trên và dưới, bạn nên cho trẻ cai núm vú giả; đây là khoảng tháng thứ 10. Để hàm phát triển bình thường, không nên ngậm núm vú giả và ngón tay cái nên vẫn bị đẩy giữa các răng trong thời gian dài kể từ thời điểm này. Đặc biệt khi con bạn đã ngủ, hãy kéo núm vú giả ra khỏi miệng lần nữa. Nếu con bạn bắt đầu mút ngón tay cái, hãy cho trẻ ngậm núm vú giả để thay thế - việc bỏ thói quen này sẽ dễ dàng hơn. Chậm nhất là sau sinh nhật đầu tiên, con bạn sẽ không cần núm vú giả nữa. Những câu chuyện khen ngợi và giàu trí tưởng tượng giúp cai sữa và giải thích cho trẻ về sự “biến mất” hoặc chuyển giao (cổ tích núm vú giả, ông già Noel…).
Hãy vui mừng vì thành công của bạn!
Cho bác sĩ nhi khoa và nha sĩ xem răng khỏe mạnh của con bạn. Ở hai tuổi rưỡi, con bạn có tất cả răng sữa. Chậm nhất, bạn nên đưa trẻ đến gặp nha sĩ để được chăm sóc thường xuyên.
