Khó ngủ liên tục hoặc ngủ suốt đêm, dữ dội ngáy liên quan đến ngừng hô hấp tạm thời có thể gây nghiêm trọng sức khỏe rủi ro. Do không được nghỉ ngơi đầy đủ về đêm, tình trạng suy giảm chức năng nghiêm trọng thường đi kèm với tình trạng buồn ngủ vào ban ngày. Trong các cơ sở y tế chuyên khoa như phòng thí nghiệm về giấc ngủ, có thể chẩn đoán các nguyên nhân và ảnh hưởng có thể xảy ra bằng công nghệ đo lường phức tạp.
Phòng thí nghiệm giấc ngủ là gì?
Trong phòng thí nghiệm giấc ngủ, các thiết bị đo điện tử được sử dụng để ghi lại các chức năng cụ thể của cơ thể như thở, tim nhịp điệu và chuyển động của cơ thể trong suốt giấc ngủ đêm. Trong phòng thí nghiệm giấc ngủ, các thiết bị đo điện tử được sử dụng để ghi lại các chức năng đặc biệt của cơ thể như thở, tim nhịp điệu và chuyển động của cơ thể trong suốt giấc ngủ đêm. Với mục đích này, các điện cực được gắn vào nhiều bộ phận của cơ thể. Những dữ liệu này cung cấp dữ liệu phong phú để lưu trữ trong PC làm cơ sở cho việc đánh giá chuyên môn. Ngoài ra, các phản ứng thể chất trong khi ngủ ban đêm, chẳng hạn như Chân các chuyển động, được ghi lại bằng giám sát video. Các hình ảnh giám sát video và các tín hiệu từ các dòng cơ thể bắt nguồn hội tụ trong một giám sát và phòng thu âm. Ở đó, họ được theo dõi bởi một bác sĩ và một kỹ thuật viên phòng thí nghiệm giấc ngủ trong toàn bộ quá trình đo. Đối với bệnh nhân, có thể liên hệ với nhân viên hỗ trợ bất cứ lúc nào. Dữ liệu đo lường được ghi lại cung cấp thông tin về các giai đoạn khác nhau của giấc ngủ ban đêm trong chẩn đoán thêm. Thời gian ngủ và thức, cường độ và chất lượng của các giai đoạn này đóng một vai trò quan trọng trong việc đánh giá thời lượng và chất lượng của giấc ngủ ban đêm. Thời của cái gọi là thở tạm dừng và ôxy nội dung vẫn hiện diện trong những lần tạm dừng này cũng được ghi lại. Các giá trị đo được nhằm cung cấp manh mối về việc liệu các bệnh hữu cơ hoặc các đặc thù khác có phải là nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu ngủ hay không. Điều này sẽ tiết lộ các lựa chọn điều trị.
Chức năng, tác dụng và mục tiêu
Khoảng XNUMX/XNUMX người lớn phàn nàn về những rối loạn nhạy cảm trong thời gian nghỉ ngơi vào ban đêm của họ và cảm thấy không đủ sảng khoái sau khi ngủ. Mãn tính như vậy rối loạn giấc ngủ có thể được kiểm tra chi tiết hơn tại hơn 300 phòng thí nghiệm giấc ngủ trên toàn quốc. Bệnh nhân được giới thiệu đến các cơ sở chuyên khoa, những người mắc các chứng suy giảm chức năng nghiêm trọng này vì nhiều lý do. Theo hướng dẫn của Hiệp hội Nghiên cứu Giấc ngủ và Y học Giấc ngủ Đức, chúng bao gồm:
- Sự nghi ngờ hợp lý về một nguyên nhân hữu cơ rối loạn giấc ngủ chẳng hạn như, đặc biệt, hội chứng ngưng thở khi ngủ cũng như động kinh or Hội chứng chân tay bồn chồn (RLS).
- Rối loạn giấc ngủ mãn tính không cải thiện trong thời gian dài hơn sáu tháng mặc dù điều trị thông thường
- Rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng do đó có sự suy giảm đáng kể về hiệu suất và sức khỏe trong suốt thời gian trong ngày
- Các hành vi bất thường và không giải thích được khi ngủ vào ban đêm, chẳng hạn như mộng du, nghiến răng, cử động bất thường hoặc trạng thái lú lẫn
- Rối loạn nhịp điệu ngủ-thức tự nhiên, ví dụ, do làm việc theo ca, phát ra tiếng ồn.
- Áp lực đau khổ cá nhân thường trực và trạng thái kiệt sức.
Trong cuộc phỏng vấn sơ bộ với bệnh nhân, trước hết, sẽ hỏi chi tiết về tình trạng suy giảm giấc ngủ ban đêm và những bất thường vào thời điểm trong ngày. Ngoài ra, các dữ liệu quan trọng khác như các bệnh hiện có, dùng thuốc hoặc các yếu tố di truyền đã biết là nguyên nhân hoặc yếu tố ảnh hưởng đến các vấn đề về giấc ngủ hiện có cũng được hỏi. Tùy thuộc vào các triệu chứng và phạm vi khám, bệnh nhân dành từ hai đến bốn đêm trong phòng thí nghiệm về giấc ngủ. Mục đích là để xác định bản chất chính xác của rối loạn giấc ngủ cũng như các yếu tố kích hoạt và các lựa chọn điều trị. Sau khi đã giải thích thủ tục khám cho bệnh nhân, việc nối dây cần thiết của bệnh nhân được thực hiện bằng cách gắn các cảm biến và thiết bị đo vào cơ thể:
- Một cảm biến được gắn vào ngực được sử dụng để đăng ký các thay đổi trong vị trí cơ thể.
- Thông qua các điện cực được cố định vào ngực, điện tâm đồ (điện tâm đồ) được ghi lại.
- Để đo các chuyển động được kích hoạt bởi nhịp thở, dây đai có cảm biến được gắn vào bụng và ngực.
- ngáy âm thanh được ghi lại bằng micrô.
- Chuyển động của Chân cơ được phát hiện bởi hai điện cực trên mỗi cẳng chân.
Ngoài ra, một máy quay video hồng ngoại được sử dụng cho bệnh nhân liên tục giám sát. Việc đánh giá tất cả các phép đo dẫn đến việc tạo ra một hồ sơ giấc ngủ, trong đó quá trình của các chu kỳ giấc ngủ tương ứng được hiển thị đầy đủ thông tin. Với mục đích điều tra khả năng buồn ngủ vào ban ngày, một quy trình kiểm tra trên trình mô phỏng lái xe có thể đóng góp vào ngày hôm sau. Điều này nhằm xác định khả năng tập trung và phản ứng của bệnh nhân. Tùy thuộc vào kết quả của tất cả các đánh giá, điều trị các biện pháp chẳng hạn như đeo mặt nạ vào ban đêm có thể được thực hiện.
Rủi ro, tác dụng phụ và nguy cơ
Khi ở trong phòng thí nghiệm giấc ngủ, bệnh nhân được tiếp xúc với một môi trường ngủ không quen thuộc. Do có nhiều dây đai và dây cáp bằng các cảm biến gắn vào cơ thể, bệnh nhân phải chấp nhận hạn chế quyền tự do di chuyển quen thuộc của mình khi nằm. Ngoài ra, anh ta phải chìm vào giấc ngủ để biết rằng anh ta đang được quan sát. Không có phản ứng đồng nhất của bệnh nhân với điều này. Theo các cuộc khảo sát, một số bệnh nhân ngủ kém hơn ở nhà, đặc biệt là trong đêm đầu tiên. Tuy nhiên, đối với những bệnh nhân khác, tình trạng ngủ không quen không có ảnh hưởng đáng lo ngại. Rủi ro hoặc sức khỏe những suy giảm không được biết đến ngoài điều đó trong bối cảnh một cuộc điều tra trong phòng thí nghiệm giấc ngủ. Đặc biệt trong trường hợp buồn ngủ ban ngày được phát hiện, cần có biện pháp điều trị khẩn cấp. Đặc biệt liên quan đến việc điều khiển phương tiện cơ giới hoặc làm việc trên máy móc kỹ thuật trong quá trình thực hành nghề nghiệp, có những nguy hiểm đáng kể. Trong một số khá nhiều trường hợp, microleep tại bánh xe vẫn là nguyên nhân gây ra các vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng, thậm chí gây tử vong. Trong bối cảnh này, người đi bộ bị ảnh hưởng đáng kể bởi cơn buồn ngủ ban ngày cũng có thể là nguyên nhân gây ra tai nạn. Điều trị cần thiết các biện pháp, chẳng hạn như đeo mặt nạ vào ban đêm để cải thiện chất lượng giấc ngủ, do đó phải được thực hiện ngay lập tức. Để tối ưu hóa kết quả đo trong phòng thí nghiệm giấc ngủ, bệnh nhân nên kiêng đồ uống có chứa caffein trong ngày trước khi khám ban đêm đầu tiên. Ngoài ra, chế độ ăn uống vào ngày này không nên căng thẳng đặc biệt cho giấc ngủ ban đêm. Các lý do khiến giấc ngủ bị rối loạn nghiêm trọng trong một thời gian dài có thể khác nhau và gây ra sức khỏe Các hiệu ứng. Vì vậy, khả năng kiểm tra chi tiết hơn bằng các phương pháp đặc biệt của phòng thí nghiệm giấc ngủ chắc chắn nên được tận dụng.
