Giới thiệu
Khi cơ thể phải chống lại các tác nhân gây bệnh trong tình trạng cảm lạnh, có một số thủ thuật có thể được sử dụng để giảm bớt các triệu chứng. Đặc biệt là trong những ngày đầu tiên, uống XNUMX-XNUMX lít và súc miệng thường xuyên sẽ rất hữu ích. Súc miệng được nhiều người cho là có lợi. Nếu bạn sử dụng đúng chất lỏng để súc miệng, nó thậm chí có thể giúp giết chết vi khuẩn và tăng tốc quá trình chữa bệnh. Có nhiều cách súc miệng khác nhau, từ các biện pháp khắc phục tại nhà đến nước súc miệng.
Tổng quan về các phương tiện súc miệng
Dung dịch cỏ xạ hương sage trà hoa cúc trà arnica trà nước muối nước chanh giấm táo (với mật ong) dầu dừa dầu cây trà dầu bạc hà Chlorhexamed® Listerine
- Dung dịch cỏ xạ hương
- trà sâm
- Trà cúc La Mã
- Trà kim sa
- Nước mặn
- Nước chanh
- Giấm táo (với mật ong)
- Dầu dừa
- Dầu cây trà
- Dầu bạc hà
- Clorhexamed®
- Listerine
Phương pháp súc miệng tại nhà
Để súc miệng, bạn có thể sử dụng các biện pháp gia đình khác nhau. Chung hoa chamomile trà hoặc khôn trà là thích hợp. Để súc miệng, hãy ngâm trà lâu hơn bình thường để dung dịch cô đặc hơn.
Nước ấm với vài giọt dầu bạc hà hoặc Dầu cây chè cũng thường được sử dụng. Một biện pháp gia đình đã được thử nghiệm rất nhiều để súc miệng chống viêm họng là giấm táo. Đối với điều này, bạn cho hai thìa cà phê giấm táo và một thìa canh mật ong trong một cốc nước ấm.
Hỗn hợp được cho là có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn. Tất cả các biện pháp gia đình này nên được ủ ấm để súc miệng và không nuốt. Súc miệng bằng nước muối là một phương pháp gia đình đã được thử nghiệm và thử nghiệm đối với bệnh viêm họng.
Muối thông thường có ở hầu hết các hộ gia đình và rất rẻ. Để tạo ra một loại nước muối thích hợp để súc miệng, người ta cho một thìa cà phê muối thông thường vào một bình chứa 1/4 lít nước ấm. Nước muối làm ẩm màng nhầy trong miệng và vùng cổ họng và cũng có tác dụng khử trùng.
Nó rất thích hợp để làm giảm các triệu chứng cảm lạnh như viêm họng. Bạn nên súc miệng một ngụm nước muối sau mỗi hai đến ba giờ. Tốt nhất là súc miệng trong khoảng hai phút và nhổ hết nước muối ra sau khi súc miệng.
Trong trường hợp bị thương như vết thương trong khoang miệng, nên tránh dùng nước muối, vì nước muối làm bỏng vết thương hở. Đối với chấn thương trong miệng và vùng cổ họng, súc miệng bằng khôn trà có thể được thử như một sự thay thế nhẹ nhàng. Nước súc miệng Listerine® khuyên bạn nên sử dụng hàng ngày để giữ miệng khỏe mạnh.
Nước súc miệng có tác dụng kháng khuẩn và được cho là có thể tiêu diệt tới 97% vi khuẩn. Chúng có thể được sử dụng hàng ngày ve sinh rang mieng và có thể súc miệng trong nửa phút đến một phút rồi nhổ ra. Nước súc miệng Listerine® cũng thích hợp để súc miệng trong các trường hợp viêm họng, ho và cảm lạnh.
Vì chúng có tác dụng kháng khuẩn, chúng có thể ngăn ngừa bệnh tật và trong trường hợp bị cảm lạnh, chúng có thể làm giảm sự tiến triển và các triệu chứng. Giấm táo là một phương pháp súc miệng được nhiều người áp dụng trong gia đình. Hai thìa cà phê giấm rượu táo và một muỗng canh mật ong được cho vào một cốc nước ấm và súc miệng sau mỗi 2 giờ.
Apple giấm rượu táo đặc biệt phổ biến vì nó có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm. Nó cũng là một phương pháp khắc phục rẻ tiền có thể được tìm thấy trong hầu hết các hộ gia đình. Dầu dừa có tác dụng kháng khuẩn trong miệng.
“Chiết xuất dầu” với dầu dừa là một phương pháp làm sạch miệng theo phương pháp truyền thống và có thể được thử thay thế cho việc súc miệng. Để thực hiện, bạn hãy ngậm một thìa dầu dừa trong miệng và súc miệng qua lại. Trong khi làm như vậy, bạn kéo, hút và rửa sạch dầu giữa các răng và để dầu hoạt động trên các bộ phận khác nhau của khoang miệng.
Quá trình chiết xuất dầu được thực hiện trong tối đa 20 phút. Dầu cây trà chứa tinh dầu và các hoạt chất quý giá như terpinene và cineol. Do đó nó có tác dụng chống viêm mạnh mẽ và thúc đẩy làm lành vết thương của da và màng nhầy.
Dầu cây trà rất thích hợp để súc miệng trong trường hợp phàn nàn về cảm lạnh, kích ứng hoặc vết thương ở mũi họng và nướu. Với mục đích này, nhỏ 5-XNUMX giọt dầu cây trà vào một cốc nước ấm. Súc miệng dung dịch dầu cây trà trong một đến hai phút và nhổ đi sau đó.
Dầu cây trà về cơ bản rất nhẹ nhàng trên mô và chữa lành vết thương. Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm hoi, nó có thể gây ra các phản ứng dị ứng. Trước khi súc miệng, nên thoa một lượng nhỏ tinh dầu trà nguyên chất lên da.
Nếu xét nghiệm không có triệu chứng, sẽ không có gì cản trở việc súc miệng. Dầu cây trà phải luôn được hòa tan trong nước và không bao giờ được sử dụng nguyên chất để súc miệng.Khôn trà có lợi cho cổ và có tác động tích cực đến răng miệng niêm mạc. Sage kiểm tra miệng bị viêm niêm mạc và làm dịu các kích ứng của màng nhầy.
Nên súc miệng bằng trà xô thơm ấm nhiều lần một ngày, tốt nhất là hai giờ một lần. Để có được một dung dịch mạnh, trà xô thơm nên được ngâm lâu hơn bình thường. Chlorhexamed® là một chất khử trùng chống lại nhiều vi khuẩn và nấm.
Nó có thể được sử dụng để ngăn ngừa nhiễm trùng hoặc để điều trị nhiễm trùng hiện có. Nó có thể được mua không cần kê đơn ở các hiệu thuốc và hiệu thuốc. Các khu vực áp dụng là tất cả các vết viêm ở vùng miệng và cổ họng cũng như viêm amiđan, viêm răng miệng, nhiễm nấm và chấn thương ở vùng miệng và cổ họng.
Đổ đầy Chlorhexamed® vào nắp đến vạch và súc miệng sau bữa ăn khoảng một phút. ®Hydrogen peroxide có sẵn trong mọi hiệu thuốc và được sử dụng, chẳng hạn, để khử trùng vết thương. Hydrogen peroxide (H2O2) là một chất diệt khuẩn có thể được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau.
Để súc miệng, hydrogen peroxide được pha thành các phần bằng nhau với nước ấm. Chất lỏng được súc miệng sau mỗi 2 giờ trong khoảng 2 phút. Hỗn hợp không được nuốt, nhưng sẽ phun ra sau khi súc miệng.
Hỗn hợp hydrogen peroxide tiêu diệt vi khuẩn. Nó phục vụ để ngăn chặn cúm và cảm lạnh và làm giảm các triệu chứng trong trường hợp bị bệnh. Nó là một loại chất khử trùng tự nhiên. Trước khi sử dụng, bạn nên trao đổi với bác sĩ hoặc dược sĩ để đảm bảo sử dụng đúng cách.
