Quá liều vitamin C: Nguyên nhân Từ góc độ khoa học, rất khó phát hiện quá liều vitamin C. Trên thực tế, vẫn chưa rõ liệu việc đo nồng độ vitamin C trong máu có thực sự mang lại tác dụng hay không. Các giá trị bình thường không được xác định rõ ràng, chỉ có giá trị tham khảo và khuyến nghị. Vì vậy, thật khó… Quá liều vitamin C
Vitamin C là gì? Vitamin C là một loại vitamin tan trong nước. Cơ thể phải hấp thụ nó thường xuyên bằng thức ăn. Vitamin C được tìm thấy chủ yếu trong trái cây họ cam quýt và rau tươi. Ngoài ra, vitamin C còn được bổ sung vào nhiều sản phẩm chế biến như xúc xích và các sản phẩm thịt dưới dạng phụ gia (E300 đến E304, E315 và E316). Nó … Vitamin C: Tầm quan trọng, Yêu cầu hàng ngày, Quá liều
