Đào tạo tự sinh
Từ đồng nghĩa theo nghĩa rộng hơn Quản lý căng thẳng, thư giãn thể chất và tinh thần, kỹ thuật thư giãn và thở, thôi miên, tự thu hút, thư giãn sâu, thư giãn nhanh, ảnh hưởng tích cực đến bản thân, ADHD, ADHD, thiếu tập trung Định nghĩa và mô tả Đào tạo tự sinh được phát triển bởi Johannes H Schultz những năm hai mươi của thế kỷ trước. Bản thân Schultz là một bác sĩ tâm thần và đã phát triển hình thức này… Đào tạo tự sinh