Chỉ số chống nắng (SPF; LF; Sun Protection Factor (SPF)) cho biết một người có thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời (tia UVA và UVB) bao lâu nữa với kem chống nắng (kem chống nắng) mà không bị cháy nắng (= da đỏ có thể cảm nhận được da) so với mức có thể với thời gian tự bảo vệ cá nhân tương ứng. Để tính toán thời gian tự bảo vệ… Yếu tố bảo vệ nắng
Thông tin chung về chống nắng Nên thoa kem chống nắng từ chỉ số UV 3-5. Không nên xoa kem chống nắng vì thoa và mát xa kem chống nắng càng nhiều thì khả năng chống nắng càng kém. Sau khi mát-xa mạnh, làn da gần như không được bảo vệ như không thoa kem chống nắng, lý do là bộ lọc tia UV chỉ hoạt động trên… Bảo vệ khỏi lão hóa da: Lời khuyên chung về chống nắng
Kính thông thường hàng ngày phải có khả năng chống tia UV 400 (tiêu chuẩn Hoa Kỳ), có nghĩa là các tia UV-B và UV-A nguy hiểm từ 0-400 nm sẽ bị chặn khỏi mắt. Điều này được thực hiện bởi thấu kính nhựa có chỉ số khúc xạ từ 1.6 trở lên, cũng như vật liệu thủy tinh được xử lý đặc biệt. Thủy tinh và nhựa thông thường với… Mắt và Kem chống nắng
Da có thể bị tổn thương gì do ánh nắng mặt trời? Nguyên nhân chính gây ra lão hóa da là do tia nắng mặt trời! Tất cả các phần da - biểu bì, corium và mô mỡ dưới da - bị lão hóa do tia cực tím. Tia UV giải phóng các hợp chất oxy phản ứng (ROS) - xem thêm ứng suất oxy hóa. Điều này dẫn đến DNA… Hư hại da
Nguy cơ ung thư da do phơi nắng nhiều vẫn bị đánh giá thấp. Vì vậy, không có gì đáng ngạc nhiên nếu ít nhất 180,000 trường hợp mới mắc “ung thư da nhẹ” (các dạng ung thư da nhẹ: dày sừng quang hóa, ung thư biểu mô tế bào đáy (BZK; ung thư biểu mô tế bào đáy), ung thư biểu mô tế bào vảy của da) được biết đến trở lại trong năm nay . Đặc biệt là khi … Loại da quyết định khả năng chịu nắng của bạn: Loại da và yếu tố chống nắng
Mối liên hệ giữa ánh nắng mặt trời và việc sử dụng thuốc là gì? Hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn nếu bạn đang dùng thuốc nếu chúng làm tăng nhạy cảm với ánh sáng. Đặc biệt, một số loại thuốc (steroid, hormone) gây tăng sắc tố da do ánh nắng mặt trời. Ví dụ điển hình là viên uống tránh thai: kết hợp với tia nắng mặt trời sẽ làm xuất hiện các đốm nâu. Các rối loạn sắc tố tương tự… Thuốc và Kem chống nắng
Các tia nắng mặt trời hoặc các tia nhân tạo tương ứng (tắm nắng) đẩy nhanh quá trình lão hóa của da. Các thành phần UV-A và UV-B của ánh sáng mặt trời tương ứng là nguyên nhân gây ra lão hóa da do ánh sáng. Những điều này dẫn đến những thay đổi trong các protein cấu trúc (collagen, elastin), các tế bào mô liên kết và các enzym, là những chất tăng tốc quá trình trao đổi chất. Ngoài tổn thương da, sắc tố… Biện pháp bảo vệ quan trọng nhất khỏi lão hóa da: Kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời cũng có thể tốt cho sức khỏe? Nếu bạn thuộc loại da dễ rám nắng và bạn không ra nắng quá lâu, thì màu da rám nắng nhẹ cũng có thể cung cấp sự bảo vệ. Ngoài ra, ánh nắng mặt trời thúc đẩy sản xuất vitamin D. Loại vitamin này rất quan trọng đối với con người, vì hầu hết không hấp thụ đủ… Vitamin D và Mặt trời
