Điều trị
Nếu bốc hỏa trong thời kỳ mãn kinh là một gánh nặng cho những phụ nữ bị ảnh hưởng, liệu pháp thay thế hormone có thể được xem xét. Trong liệu pháp này, cơ thể được cung cấp kích thích tố, đặc biệt là estrogen và progestin, có thể giúp cải thiện các triệu chứng. Như là chế phẩm hormone có sẵn ở nhiều dạng bào chế khác nhau, dưới dạng miếng dán, kem hoặc thậm chí dưới dạng viên nén.
Liệu pháp điều trị bằng các chế phẩm estrogen thường đòi hỏi sự tư vấn chi tiết của bác sĩ phụ khoa, vì việc sử dụng chúng có thể liên quan đến nguy cơ phát triển một số loại ung thư. Do đó, nên cân nhắc cẩn thận những lợi thế và bất lợi của việc dùng một sản phẩm thay thế hormone cùng với bác sĩ. Ngoài việc dùng thuốc, nhiều phụ nữ còn sử dụng các liệu pháp thảo dược. nến bạc nho và tiêu sư.
Cả hai biện pháp khắc phục được cho là hoạt động trên hormone cân bằng và do đó làm giảm cơn bốc hỏa. Có một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể được sử dụng khi các cơn bốc hỏa xảy ra trong thời kỳ mãn kinh. Đầu tiên và quan trọng nhất, tập thể dục đầy đủ và khỏe mạnh chế độ ăn uống là thiết yếu
Nên tránh cà phê và rượu, vì chúng có thể ảnh hưởng đến mức độ estrogen và do đó thúc đẩy các triệu chứng. Ứng dụng tương tự nicotine, điều này cũng có tác dụng khá bất lợi và tốt nhất nên bỏ qua. Hoạt động thể chất có ảnh hưởng tích cực đến cân nặng và tâm trạng, nhưng người ta cũng chỉ ra rằng phụ nữ tập thể dục thường xuyên ít gặp các triệu chứng mãn kinh như bốc hỏa.
Một trong những phương pháp điều trị tại nhà nóng bừng là khôn cây. Nó có thể được chuẩn bị như trà hoặc, nếu cần thiết, mua dưới dạng chế phẩm từ hiệu thuốc. Cỏ ba lá đỏ và nến nho bạc cũng được cho là giúp chống lại các triệu chứng mãn kinh.
Cả hai phương pháp điều trị bằng thảo dược được cho là có tác dụng làm dịu các cơn nóng do tác động của chúng lên nội tiết tố. cân bằng. Cỏ ba lá đỏ có thể được pha chế như trà. Là những biện pháp đơn giản, dễ thực hiện tại nhà, đủ thông gió và việc điều chỉnh nhiệt độ trong phòng cũng rất quan trọng.
Đối với cuộc sống hàng ngày, bạn cũng nên mặc quần áo tốt, thoáng khí trong nóng bừng. Thay vì sợi tổng hợp, phụ nữ nên sử dụng các loại vải tự nhiên như cotton để nóng bừng. Những loại này thoáng khí và ít gây ra mùi khó chịu từ quần áo khi đổ mồ hôi, như trường hợp đôi khi mặc các loại vải tổng hợp.
Có một số biện pháp vi lượng đồng căn được cho là có tác dụng làm dịu các triệu chứng mãn kinh. Loại cá mực, Lachesis và Sulphur đặc biệt thích hợp để điều trị chứng bốc hỏa. Bên cạnh ảnh hưởng tích cực đến cơn bốc hỏa, chúng cũng được cho là có tác dụng giảm bớt các triệu chứng điển hình khác của thời kỳ mãn kinh như là đau đầu, khô âm đạo hoặc rối loạn giấc ngủ.
Hơn nữa, Photpho và Canxi cacbonic có thể dùng để chữa các cơn nhiệt. Những điều này cũng được cho là có tác động tích cực đến máu sức ép. Châm cứu được nhiều phụ nữ sử dụng để điều trị các triệu chứng khó chịu của thời kỳ mãn kinh, trong đó có chứng bốc hỏa.
Trong số những người sử dụng, có nhiều phụ nữ cho biết đã cải thiện các triệu chứng của họ sau nhiều lần sử dụng. Cũng có một số nghiên cứu đề cập đến chủ đề này. Một lần nữa, nhiều phụ nữ cho biết họ đã giảm các cơn bốc hỏa dưới châm cứu trị liệu.
Tuy nhiên, nhóm người tham gia nghiên cứu mà không “thích hợp châm cứu”Cũng được hưởng lợi từ việc điều trị. Những điều này cũng báo cáo "các triệu chứng ít nghiêm trọng hơn" sau nhiều lần điều trị. Thật không may, do đó không có bằng chứng rõ ràng về hiệu quả của châm cứu đối với các cơn bốc hỏa. Chủ đề này cũng có thể được bạn quan tâm:
- Các hình thức châm cứu
