Việc điều trị một vali vali có thể được thực hiện theo nhiều cách khác nhau. Trong khi phẫu thuật chỉ cần thiết trong trường hợp nghiêm trọng, các trường hợp nhẹ của bunion thường được điều trị bằng nẹp và thể dục dụng cụ ngón chân để điều chỉnh biến dạng hoặc ngăn chặn sự tiến triển. Chính xác thì điều này là gì điều trị trông như thế nào và thời gian chữa bệnh là bao lâu? Tìm hiểu ở đây.
Bạn có thể làm gì với valgus hallux?
Về cơ bản, có các lựa chọn điều trị bảo tồn hoặc phẫu thuật cho bệnh valgus hội chứng:
- Điều trị bảo tồn được chỉ định cho một vali vali điều đó chỉ đáng lo ngại về mặt thẩm mỹ hoặc ít gây ra đau.
- Phẫu thuật được xem xét đối với biến dạng nặng hơn, tái phát về bao viêm hoặc dai dẳng đau.
Bài tập ngón chân, nẹp và lót.
Các tùy chọn thận trọng bao gồm:
- Tránh đi giày dép không phù hợp và đi giày bệt đủ chỗ cho các ngón chân cử động.
- Thể dục chân và ngón chân với sự dụ dổ bài tập.
- Mang đế lót hỗ trợ chân trước và giảm thiểu vị trí chân splay.
- Việc áp dụng một thanh nẹp đặc biệt dành cho ban đêm, giúp đẩy ngón chân cái vào vị trí đúng về mặt giải phẫu của nó
- Tuy nhiên, việc thu băng bằng băng động học chỉ có thể cho thấy tác dụng trong giai đoạn đầu.
Với những các biện pháp, sự tiến triển của tình trạng sai lệch có thể được ngăn chặn, nhưng không thể chữa khỏi.
Phương pháp phẫu thuật cho valgus hallux
Hallux valgus phẫu thuật cố gắng phục hồi vị trí đúng về mặt giải phẫu của ngón chân cái. Có khoảng 150 phương pháp phẫu thuật khác nhau, nhiều phương pháp trong số đó có tỷ lệ thành công rất giống nhau. Về cơ bản, sự sai lệch của ngón chân cái luôn được sửa chữa. Trong nhiều phương pháp, một phần của cổ chân xương bị loại bỏ và khớp bị viêm với sự phồng lên của nó viên nang khớp và bursa được thắt chặt. Do đó, bunion hình chữ nhật bị giảm kích thước - đôi khi vật liệu xương cũng bị loại bỏ từ bên trong bàn chân vì mục đích này. Nếu bề mặt khớp sụn của khớp xương cổ chân của ngón chân cái vẫn chưa bị ảnh hưởng quá nặng do tải sai, đã được cải thiện, đau-Không có khả năng di chuyển sau khi phẫu thuật. Cơ bắp gân cũng được cố định lại ở vị trí đúng về mặt giải phẫu để chúng có thể một lần nữa thực hiện đúng chức năng của chúng. Ngoài ra, có khả năng xảy ra phản ứng tổng hợp chung. Phương pháp này được sử dụng phổ biến hơn ở những bệnh nhân lớn tuổi. Một bộ phận giả khớp cũng có thể được sử dụng - tuy nhiên, vẫn còn thiếu các giá trị thực nghiệm về hiệu quả lâu dài của việc này.
Quá trình chữa bệnh mất hàng tuần
Với tất cả các phương pháp phẫu thuật, bạn phải nhớ rằng việc bất động và quá trình lành vết thương có thể mất vài tuần, trong thời gian đó bạn có thể không thể làm việc được. Nhiều bệnh nhân vĩnh viễn không đau sau phẫu thuật valgus hallux - nhưng bệnh nhân bẩm sinh mô liên kết đặc biệt điểm yếu có thể phát triển lại valgus hallux trong thời gian dài, ngay cả khi tất cả các biện pháp phòng ngừa các biện pháp đã từng lấy. Viêm Tình trạng tràn dịch khớp có thể được điều trị trong thời gian ngắn bằng thuốc chống viêm, giảm đau hoặc chườm mát - trong trường hợp viêm tái phát, bạn nên thảo luận với bác sĩ về mức độ phẫu thuật có thể giúp giảm đau lâu dài.
Làm thế nào bạn có thể ngăn chặn valgus hallux?
Khi kiểm tra kỹ vị trí của bàn chân và ngón chân, nhiều người ở Đức sẽ nhận thấy ngón chân cái ngay lập tức quay sang các ngón chân khác. Tại thời điểm này, muộn nhất, bạn nên phản ứng:
- Tránh đi giày mũi nhọn, giày có gót cao hơn và đi tất chật (kể cả vào ban đêm).
- Trong lần mua giày tiếp theo của bạn, hãy chú trọng đặc biệt đến những đôi giày có mũ lưỡi trai mềm có thể giúp bàn chân bóng - bạn có thể tránh về bao viêm.
- Chạy chân trần thường xuyên nhất có thể để hỗ trợ vị trí tự nhiên của chân.
- Nhờ một nhà vật lý trị liệu đáng tin cậy hoặc bác sĩ chỉ cho bạn các bài tập xòe ngón chân đơn giản mà họ thực hiện thường xuyên.
- Thảo luận với bác sĩ của bạn xem bác sĩ có thể giới thiệu miếng lót giày để giảm áp lực lên chân trước, hoặc một thanh nẹp hallux valgus night cố định ngón chân cái ở vị trí ban đầu.
- Giải thích cho con bạn - có thể dựa trên vị trí bàn chân đã thay đổi của bạn - đôi giày thời trang nào đáp ứng các tiêu chí của giày vừa vặn.