Vật lý trị liệu không phẫu thuật
Trong hầu hết các giai đoạn của Bệnh Perthes, các hình thức điều trị bảo tồn có thể được sử dụng - ví dụ, vật lý trị liệu. Trong hình ảnh lâm sàng này, chuyển động của Chân cách xa đường dây dọi trên cơ thể (sự dụ dổ) và luân chuyển nội bộ trong khớp hông Đặc biệt bị hạn chế. Vật lý trị liệu nhằm duy trì khả năng vận động của khớp mà không làm tăng thêm tải trọng.
Các bài tập
In Bệnh Perthes, hạn chế chuyển động trong quá trình quay nội bộ và sự dụ dổ là các triệu chứng chính. Abduction là sự lan rộng của Chân - chuyển động của chân từ thân dây dọi ra ngoài. Các bài tập rèn luyện trục chuyển động này có thể được thực hiện ở tư thế đứng hoặc ngồi.
Khi đứng, Chân có thể di chuyển qua lại giữa hai điểm cố định. Một điểm ngay sau bàn chân đối diện, sao cho hai chân bắt chéo nhau trong quá trình di chuyển. Điểm còn lại nằm ở phía bên của chân cần tập, cách xa gần sao cho chân dang rộng 45 độ.
Nếu bạn muốn huấn luyện khả năng bắt cóc ở tư thế ngồi, cách đơn giản nhất để thực hiện là dùng dây thun (dây Terra). Khi chân cong, băng được đặt quanh đầu gối. Bây giờ chúng phải được ép ra bên ngoài để chống lại lực cản.
Ngoài ra, vòng quay bên trong trong khớp hông có thể được thực hành ở tư thế đứng cũng như ngồi. Bệnh nhân đặt gót chân xuống sàn và xoay chân trước hướng vào trong và hướng ra ngoài để thực hành xoay ở tư thế đứng. Khi ngồi, dây thun (Terra-Band) cũng được sử dụng.
Nó được gắn vào một điểm cố định và một vòng dây được đặt xung quanh bàn chân. Trong khi duỗi chân, bàn chân quay vào trong. Để tăng cường cơ mông, đơn giản kéo dài chuyển động ở hông là đủ, như khi leo cầu thang.
Giảm nhẹ hông
Ngoài việc giảm tải bằng phẫu thuật của hông, việc giảm tải cũng có thể đạt được một cách thận trọng. Biện pháp khắc phục đơn giản nhất là nghỉ ngơi tại giường, điều này có thể dẫn đến cách ly xã hội cho những đứa trẻ bị ảnh hưởng. Định vị trong xe nôi, nếu trẻ chưa quá tuổi, hoặc vận động với sự trợ giúp của xe lăn là những khả năng có thể chấp nhận được. Đi bộ khác AIDS cũng có thể được sử dụng.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
