Sử dụng màng ngăn âm đạo và chất diệt tinh trùng - điều này làm thay đổi vi khuẩn bình thường hệ thực vật âm đạo, do đó có thể có sự gia tăng vi khuẩn E. coli (Escherichia coli) trong âm đạo, có liên quan đến tăng nguy cơ viêm bàng quang
Hoạt động tình dục - quan hệ tình dục có thể gây ra vi khuẩn Để vào bàng quang và gây viêm. Tiểu nhiều (đi tiểu) sau khi quan hệ tình dục (sau quan hệ tình dục bàng quang làm trống) có thể làm giảm nguy cơ (kết quả là khoảng một phần ba số bệnh nhân trở nên không bị nhiễm trùng), vì điều này sẽ loại bỏ bất kỳ vi khuẩn điều đó có thể có mặt. Hơn nữa, đối tác nam cần đảm bảo vệ sinh đầy đủ
Quan hệ tình dục qua đường hậu môn / quan hệ tình dục qua đường hậu môn ở nam giới quan hệ tình dục đồng giới (MSM) có liên quan đến việc tăng nguy cơ
Mặc đồ bơi ẩm ướt trong thời gian dài, lạnh bản nháp.
Xem xét thuốc vĩnh viễn do tác dụng có thể xảy ra đối với bệnh hiện có.
Tránh các tình huống xung đột tâm lý xã hội (căng thẳng và căng thẳng liên tục - thành bàng quang căng làm tăng nguy cơ do giảm sản xuất chất nhờn):
Bắt nạt
Xung đột tinh thần
Cách ly xã hội
Căng thẳng
Các phương pháp trị liệu thông thường không phẫu thuật
Laser phân đoạn âm đạo điều trị (âm hộ liệu pháp laser) - quy trình đổi mới, xâm lấn tối thiểu, không phẫu thuật và không dùng nội tiết tố để điều trị các rối loạn chức năng âm hộ, hầu hết là tái phát, khó điều trị, đặc biệt là liên quan đến tình dục và các bệnh ở vùng kín. Chủ yếu là phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh / mãn kinh hoặc các thiếu hụt estrogen tình huống mắc phải nó. Các dạng nhẹ của tiểu không kiểm soát (yếu bàng quang), triệu chứng tiểu đêm, tiểu đêm (tiểu đêm), tái phát mãn tính Viêm bàng quang (lặp lại bàng quang nhiễm trùng), và các phàn nàn về hậu quả cũng có thể cải thiện. Đặc biệt đáng chú ý là những kết quả tuyệt vời trong việc điều trị địa y sclerosus, thường loại bỏ nhu cầu cortisoneđiều trịẤn tượng là tỷ lệ tác dụng phụ tối thiểu và không có biến chứng với phương pháp này, cũng như khả năng sử dụng sau hóa trị hoặc xạ trị. Tuy nhiên, việc đánh giá bằng các nghiên cứu có kiểm soát vẫn còn thiếu. Chi tiết xem chương: “Vulvovaginal liệu pháp laser","Liệu pháp laser cho các vấn đề bàng quang ở phụ nữ“,“ Liệu pháp laser cho địa y sclerosus".
Kiểm tra thường xuyên
Kiểm tra y tế thường xuyên
Thuốc dinh dưỡng
Tư vấn dinh dưỡng dựa trên phân tích dinh dưỡng
Khuyến nghị dinh dưỡng theo hỗn hợp chế độ ăn uống có tính đến giới tính và tuổi tác.
Tuân thủ các khuyến nghị y tế dinh dưỡng sau đây:
Chú ý đến số lượng uống!
Lượng uống hàng ngày 1.5 đến 2.0 lít (uống nhiều nước ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu).
Theo khuyến nghị của Hiệp hội Dinh dưỡng Đức (DGE), nên bổ sung lượng nước sau đây thông qua đồ uống (= lượng nước uống) và thức ăn đặc - cho mỗi kg trọng lượng cơ thể - để bù lại lượng nước mất đi hàng ngày:
Người lớn 35 ml nước mỗi kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày.
Từ 51 tuổi 30 ml nước mỗi kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày.
Lượng nước nạp vào qua đồ uống (lượng nước uống) = tổng lượng nước - (lượng nước nạp qua thức ăn rắn1 + nước oxy hóa2) 1 Lượng nước nạp qua thức ăn rắn = tùy thuộc vào nhóm tuổi từ 680 đến 920 ml / ngày 2 Nước oxy hóa = tùy thuộc vào nhóm tuổi từ 260 đến 350 ml / ngày Chú ý!
Vào mùa hè, khi mồ hôi ra nhiều, lượng uống có thể phải tăng lên trên 3 lít / ngày.
Những phụ nữ bị ít nhất 3 đợt viêm bàng quang uống 1.5 lít nước mỗi ngày ngoài lượng nước thông thường cho biết bị nhiễm trùng đường tiết niệu ít hơn khoảng 50% so với phụ nữ trong nhóm đối chứng (1.7 so với 3.2; khác biệt: 1.5 (khoảng tin cậy 95%: 1.2-1.8; p <0.001)).
