Viên nhuộm mảng bám
Có những viên nén cũng như chất lỏng hoặc gel làm ố đĩa và do đó chỉ ra nơi nó chưa được làm sạch đúng cách. Các viên nén chỉ được nhai và rải trong miệng. Các chất lỏng và gel có thể được thoa lên răng bằng bàn chải.
Nhiều nha sĩ và nhân viên vệ sinh răng miệng sử dụng chúng để chỉ cho bệnh nhân biết những khu vực nào anh / cô ấy đã bỏ qua và nơi họ cần chải một cách chính xác hơn. Nhưng cũng có những viên thuốc nhuộm hoặc kem đánh răng để sử dụng tại nhà. Nếu không chắc về kỹ thuật đánh răng của mình, bạn nên thỉnh thoảng sử dụng chúng để tự kiểm tra kết quả đánh răng.
Tất cả các biện pháp khắc phục có chứa một chỉ báo làm bẩn độ bền có trong đĩa. Có những hệ thống mà đĩa được hiển thị bằng một màu. Những người khác phân biệt mảng bám tươi và cũ bằng màu sắc. Hệ thống hiện đại nhất được sử dụng tại một số phòng khám nha khoa chỉ cho thấy mảng bám có màu dưới tia UV. Trong ánh sáng bình thường, mảng bám vẫn không màu.
Phương pháp khắc phục tại nhà chống lại mảng bám
Nếu mảng bám vẫn còn tươi, nó có thể dễ dàng loại bỏ bằng cách đánh răng. Vì mảng bám luôn xuất hiện trở lại, điều quan trọng là phải đánh răng ít nhất hai lần một ngày. Bạn nên sử dụng florua kem đánh răng để giảm nguy cơ sâu răng.
Nước súc miệng kháng khuẩn và miệng vòi hoa sen có thể được sử dụng bổ sung, nhưng không bao giờ được thay thế đánh răng, vì mảng bám chỉ có thể được loại bỏ bằng cơ học. Thay đổi bàn chải đánh răng thường xuyên làm giảm số lượng vi khuẩn trong miệng. Vì vậy, nên thay bàn chải đánh răng 2 tháng một lần.
Nếu lông bàn chải đã chìa ra nhiều, bạn nên thay bàn chải đánh răng thường xuyên hơn và thao tác với ít áp lực hơn. Khu vực lau răng, chiếm 1/3 bề mặt răng, thường không thể làm sạch đủ bằng bàn chải đánh răng. Do đó, bạn nên sử dụng chỉ nha khoa hoặc bàn chải kẽ răng mỗi ngày một lần.
Hầu hết vi khuẩn Đang trên lưỡi. Càng ít càng có ít vi khuẩn có thể khu trú các mảng bám. Vì lý do này, làm sạch lưỡi là một cách tốt để chống lại mảng bám.
Sau khi ăn, bạn cũng nên uống một cốc nước để đưa độ pH từ môi trường axit sang trung tính. Hầu hết vi khuẩn chỉ có thể sống trong môi trường axit. Không đường kẹo cao su cũng có thể giúp cải thiện ve sinh rang mieng.
Những chất có chứa xylitol mang lại giá trị pH của nước bọt sang giá trị trung tính nhanh hơn. Các biện pháp gia đình như axit xitric hoặc bột nở và muối không được khuyến khích, mặc dù chúng làm tan mảng bám, chúng cũng tấn công men đến mức nó thô hơn trước. Các mảng bám mới có thể bám vào bề mặt thô ráp này dễ dàng hơn. Ngoài ra, men bị chà xát bởi các tác nhân mài mòn. Vì nó không phát triển trở lại trong suốt cuộc đời, nên bạn tự hủy hoại nhiều hơn mảng bám.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
