Xương sườn bị bầm tím là do tác động của ngoại lực, chẳng hạn như va đập hoặc ngã. Điều này thường xảy ra khi chơi thể thao hoặc thậm chí là tai nạn giao thông. Sự va chạm khiến các mô mềm bị bầm tím. Nhỏ máu tàu màng xương bao quanh xương sườn và dưới da mô mỡ bị thương, do đó có thể xuất hiện xuất huyết nhỏ. Các sợi thần kinh bị kích thích gửi thông tin “đau”Cho não. Thường là hai hoặc nhiều hơn xương sườn bị ảnh hưởng cùng một lúc.
Các triệu chứng của chấn thương xương sườn là gì?
A đụng dập xương sườn gây ra nghiêm trọng đau tại vị trí bị thương, có thể trở nên tồi tệ hơn trong vài ngày. Chúng tăng cường đặc biệt với sâu thở và ho, như xương sườn mở rộng khi bạn hít thở. Các đau khi nào thở có thể hạn chế thở đến mức khó thở. Điều quan trọng là phải giữ bình tĩnh bất chấp cảm giác khó chịu và đi khám bác sĩ kịp thời để được nắn xương sườn gãy loại trừ.
Dấu hiệu bên ngoài của xương sườn bầm tím
Dấu hiệu bên ngoài duy nhất của xương sườn bị bầm tím là vết bầm tím Dấu hiệu: vết ban đầu màu đỏ, sau màu xanh tím do vết bầm gây ra. Khu vực bầm tím cũng có thể sưng lên. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết bầm tím, các triệu chứng thường tự biến mất sau khoảng thời gian từ hai đến ba tuần. Các vết bầm tím bị phân hủy bởi chính các chất của cơ thể và hết đau. Trong trường hợp bầm tím nghiêm trọng, cũng có thể qua XNUMX tuần.
Phải làm gì nếu bạn bị bầm tím xương sườn?
Trước hết, điều quan trọng cần biết là một vết bầm tím ở xương sườn là vô hại và về nguyên tắc, sẽ tự lành mà không cần điều trị. Tuy nhiên, có những cách để đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Ngay sau khi bị chấn thương, bạn nên nghỉ ngơi và đặc biệt tránh các môn thể thao tiếp xúc như bóng đá hoặc võ thuật. Điều quan trọng là phải làm mát phần xương sườn bị bầm tím ngay lập tức, chẳng hạn như bằng túi chườm mát hoặc gel thể thao làm mát. Nhờ sự lạnh, cơn đau thuyên giảm và cũng chống lại sự sưng tấy lớn hơn.
Loại trừ gãy xương sườn
Phân biệt một xương sườn bầm tím với một xương sườn gãy không phải là dễ dàng. Thông thường, vết bầm còn gây đau hơn cả xương sườn gãy và kéo dài hơn gãy xương. Vì vậy, lời khuyên cho bác sĩ là nên đi khám. Người đó sẽ kiểm tra và sờ nắn khu vực đó và có thể chụp ngực X-quang. Đây là cách an toàn nhất để loại trừ xương sườn gãy.
Biện pháp đầu tiên: chấm dứt cơn đau
Nếu chắc chắn rằng bạn có một đụng dập xương sườn, ưu tiên hàng đầu là chấm dứt cơn đau. Tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn loại thuốc giảm đau nào phù hợp với bạn. Điều đặc biệt quan trọng là phải đảm bảo rằng bạn đang thở thông thường, có thể khó khăn do cơn đau. Trên thực tế, nếu bạn hạn chế thở, viêm phổi có thể dẫn đến. Trong trường hợp nghiêm trọng, vật lý trị liệu có thể hỗ trợ, trong đó người ta học được kỹ thuật thở đúng.
Sau khi đụng độ xương sườn - đây là cách nó tiếp tục
Vì cơn đau thường nghiêm trọng hơn khi xương sườn chịu áp lực, nên cố gắng không ngủ ở bên bị bầm tím. Một chiếc gối lớn có thể giúp giữ tư thế không bị thay đổi trong khi ngủ. Nên tránh các môn thể thao và các hoạt động thể chất lớn khi vẫn còn đau. Liệu trình thay đổi rất nhiều giữa các cá nhân, và một người nên thảo luận với bác sĩ chăm sóc của một người khi một người có thể tiếp tục gánh nặng hoàn toàn.
6 lời khuyên cho xương sườn bầm tím
Những mẹo sau sẽ giúp chữa một bên xương sườn bị bầm tím:
- Hãy nghỉ ngơi và nghỉ ngơi: không gắng sức nặng cũng như chơi thể thao cho đến khi cơn đau biến mất
- Làm mát ngay sau khi bị thương
- Uống thuốc giảm đau
- Đi khám bác sĩ và loại trừ gãy xương sườn
- Hít thở bình thường để ngăn ngừa viêm phổi.
- Không ngủ trên mặt bầm tím
Chúng ta cần xương sườn để làm gì?
Mười hai xương sườn ghép đôi là một phần của khung xương sườn và bảo vệ các cơ quan ngực quan trọng của tim, thực quản, khí quản và phổi bằng cách tạo thành một cái lồng hình vòm, xương cùng với xương ức. Các xương sườn đệm một cú đánh vào xương sườn hoặc một cú ngã vào ngực. Do liên kết sụn của chúng với xương ức, chúng có đặc tính đàn hồi và do đó hiếm khi bị gãy. Tuy nhiên, nếu lực rất lớn, a gãy xương sườn có thể xảy ra.
