Cột sống cổ gồm 7 đốt sống, được giới hạn bởi các đĩa đệm. Cột sống cổ được bao bọc bởi các cấu trúc dây chằng giúp cột sống cổ được nâng đỡ và ổn định. Cột sống cổ có hình dạng chúa (cột sống rỗng) và bảo vệ các kênh thần kinh mà từ đó dây thần kinh của các chi bắt nguồn, nhưng trong đó dịch não tủy (rượu) cũng được tìm thấy.
Hai đốt sống đầu tiên, bản địa đồ và trục, có dạng riêng, cần thiết do chức năng của chúng. Hai đốt sống này cùng với cơ sở của sọ tạo thành cổ tử cung trên khớp và thực hiện chuyển động hai cằm và đẩy về phía trước cái đầu như một phong trào. Cùng với các đốt sống tiếp theo, chúng tạo ra khả năng nghiêng về bên, xoay, uốn và mở rộng cột sống cổ. Tìm hiểu thêm về chấn thương cổ tử cung trong mục Chấn thương cổ tử cung - Liệu pháp và điều trị
Điều trị và vật lý trị liệu
Cột sống cổ bị căng nhiều do các cơ lân cận ảnh hưởng đến cánh tay và do đó làm việc với cánh tay. Đặc biệt là các hoạt động một chiều trên cái đầu, công việc bàn giấy hoặc ít vận động khiến vùng cột sống cổ bị căng quá mức. Trong trường hợp bị chấn thương nặng, tai nạn giao thông, rơi từ trên cao xuống cái đầu hoặc các tai nạn khác, gãy của các thân đốt sống có thể xảy ra và trong trường hợp xấu nhất, dẫn đến bịnh liệt, vì mảnh có thể trượt vào ống tủy sống.
Ngay sau khi tai nạn xảy ra, cần tiến hành điều trị đúng cách. Cột sống cổ cần được ổn định để tránh tình trạng thoái hóa thêm. Các xét nghiệm thần kinh, chụp MRI và CT sẽ theo dõi để cho biết mức độ tổn thương.
Trong trường hợp ổn định gãyBệnh nhân thường phải mặc áo nịt ngực trong thời gian dài để ổn định cột sống và tránh các cử động có thể gây nặng thêm. Trong trường hợp không ổn định gãy hoặc các mảnh đã rời ra, cần phải điều trị phẫu thuật với sự ổn định tổng hợp xương. Sau đó, bắt đầu đào tạo vật lý trị liệu.
Điều đặc biệt quan trọng là phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ. Ở phần đầu, các bài tập về các chi cho huyết khối, tư thế nằm và viêm phổi điều trị dự phòng có thể được thực hiện, trong đó cột sống cổ không phải di chuyển. Ngay sau khi cột sống cổ có thể được tải, có thể bắt đầu các bài tập căng đẳng áp thận trọng.
Đầu nằm trên giá đỡ và bệnh nhân ấn đầu vào giá đỡ. Khi bắt đầu, không được phép tải nhiều hơn để có thể cải thiện sự ổn định bằng cách căng các cơ hỗ trợ sâu. Ngay sau khi đầu có thể di chuyển, có thể tiếp tục quay với lực căng đẳng áp.
Để thực hiện, hãy xoay đầu sang một bên hết mức có thể, lùi ra sau một chút, sau đó dùng tay nắm lấy má bên ngoài và cố gắng quay đầu về phía sau trước áp lực của bàn tay lên má. Một vị tướng sức mạnh đào tạo chương trình cho khu phức hợp vai-tay có thể được thực hiện để chuẩn bị cho tải trọng ngày càng tăng. Tuy nhiên, điều quan trọng là tải trọng không chạy quá nặng vào cột sống cổ.
Các biện pháp thụ động không được khuyến khích ngay từ đầu vì các cơ phải hoạt động để ổn định. Ở giai đoạn muộn, các kỹ thuật thủ công có thể cải thiện khả năng vận động của cột sống cổ. Bạn cũng có thể quan tâm đến điều này: quá trình gai góc gãy xương.
