Điều trị tóc giòn
Liệu pháp đúng là bắt nguồn từ nguyên nhân của nó. Nếu lông hay của nó tuyến bã nhờn quá căng thẳng do tắm rửa thường xuyên, ánh nắng nhiều, không khí nóng, máy sấy tóc, vv, các tuyến nên được nghỉ ngơi theo thời gian. Các loại dầu gội dưỡng ẩm và chất làm mềm da phù hợp cho việc này.
Ngoài ra, việc sử dụng dầu xả hoặc lông Nên dùng dầu xả cũng như bàn chải mềm tự nhiên. Hơn nữa, sẽ rất hữu ích nếu bạn không rửa lông mỗi ngày, bởi vì mỗi lần gội đầu đều làm sạch dầu nhờn trên da đầu và tóc. Không sử dụng máy sấy tóc, máy ép tóc hoặc máy uốn tóc là một biện pháp khác để bảo vệ tóc khỏi bị căng thẳng.
Da đầu thường xuyên massage cũng có thể hữu ích, bởi vì nó thúc đẩy máu tuần hoàn của da đầu và do đó gián tiếp kích thích sản xuất bã nhờn. Tuy nhiên, nếu nguyên nhân không phải do căng thẳng bên ngoài mà là biểu hiện của suy dinh dưỡng, triệu chứng chỉ có thể được loại bỏ nếu loại bỏ sự thiếu hụt tương ứng. Nếu cơ thể có quá ít B vitamin hoặc biotin theo ý của nó, người ta nên tiêu thụ nhiều hơn gan, đậu, mầm lúa mì, men, các loại hạt và sữa bột, vì chúng chứa tất cả các chất quan trọng vitamin của phức hợp B với số lượng đặc biệt cao.
Nếu cần, có thể sử dụng liệu pháp điều trị bằng thuốc và các chế phẩm chứa biotin. Tuy nhiên, sự thiếu hụt vitamin này thực tế không tồn tại ở các quốc gia công nghiệp phương Tây. Các trường hợp ngoại lệ được liệt kê trong chương “Nguyên nhân”.
Trong trường hợp thiếu sắt, cách dễ nhất để thay thế (thay thế) nó bằng viên nén, nhưng nó cũng được chứa đặc biệt trong thịt, mà còn trong cám lúa mì, bí ngô hạt, hạt lanh, vừng và nói chung là các loại đậu. Thực phẩm đặc biệt giàu kẽm bao gồm thịt, pho mát, sữa và trứng. Kẽm có trong các sản phẩm ngũ cốc ít dễ hấp thu qua ruột hơn trong chế độ ăn ít protein.
Nếu cần dùng thuốc bổ sung kẽm, cần lưu ý rằng việc sử dụng kẽm trong ruột kém hơn khi dùng các chế phẩm sắt cùng lúc. Nếu thiếu đồng, người ta có thể cố gắng khắc phục bằng chế độ dinh dưỡng mục tiêu. Nếu điều này không thành công, một liệu pháp điều trị bằng thuốc được khuyến khích.
Đồng được tìm thấy đặc biệt trong các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt, mảnh yến mạch, mầm lúa mì, đậu, trái cây sấy khô, quả hạch, hạt hướng dương, gan và men khô. Nếu một người bị suy giáp, tuyến giáp kích thích tố cơ thể không thể sản xuất đủ số lượng và phải được cung cấp từ bên ngoài bằng viên nén. Thật không may, không có thuốc xung quanh trong trường hợp này.
Để chống lại tóc giòn, các liệu pháp điều trị tóc cũng có thể được thực hiện dự phòng từ các biện pháp gia đình đơn giản, bằng cách áp dụng trong một khoảng thời gian liên tục để tóc có độ ẩm trở lại. Phương pháp khắc phục cơ bản ở đây là dầu, có tác dụng tái tạo dầu trên tóc. Nó chỉ nên được sử dụng trên tóc ướt, vì chỉ có dầu sẽ làm khô tóc.
Nó đặc biệt thích hợp với dầu jojoba, argan, dừa hoặc ô liu. Điều này phụ thuộc vào kết cấu tóc. Trên tóc ẩm, dầu được xoa đều và tốt nhất để trong vài giờ để dầu phát huy tác dụng.
Sau đó có thể gội sạch tóc và xả sạch dầu. Đặc biệt hiệu quả là các phương pháp điều trị tóc tự sản xuất bao gồm nhiều sự kết hợp của các sản phẩm gia dụng. Chúng bao gồm: Các phương tiện cơ bản vẫn luôn là dầu.
- Mật ong
- Egg
- Bơ và
- Chanh.
