Bài tập / điều trị
Các biện pháp khác có thể được thực hiện để điều trị sự tắc nghẽn ISG trong vật lý trị liệu là, ví dụ, các liệu pháp thụ động, tức là các liệu pháp do nhà trị liệu thực hiện. Điều này bao gồm liệu pháp thủ công, trong đó hai đối tác chung hoặc các cấu trúc bị ảnh hưởng khác được di chuyển hoặc điều khiển bởi bàn tay của nhà trị liệu. xoa bóp, kích hoạt liệu pháp điểm và các ứng dụng nhiệt khác nhau có thể được thực hiện để giúp giảm căng thẳng trong mô và cung cấp đau cứu trợ.
Tổng kết
Sự tắc nghẽn ISG tương đối phổ biến, một vết lõm giữa xương chậu và cột sống, do nhiều nguyên nhân đơn giản khác nhau như cử động không chính xác hoặc không ổn định. Các thao tác của chuyên gia trị liệu hoặc các bài tập vận động tích cực đơn giản sẽ đưa các cấu trúc trở lại vị trí ban đầu. Trải dài, chuyển động, mát xa và giải phóng nhiệt căng thẳng trong mô gây ra bởi sự nghiêng. Các bài tập tăng cường sức mạnh xung quanh xương chậu và cột sống bảo vệ chống lại sự trật khớp mới và hỗ trợ cơ thể ở tư thế ổn định và khỏe mạnh.
