Sản phẩm mắt cá khớp rất dễ bị chấn thương như bong gân hoặc tổn thương dây chằng. Vì những chấn thương này rất phổ biến ngày nay, điều quan trọng là phải có một công cụ điều trị thích hợp để điều trị mắt cá thương tích. Một trong những phương pháp điều trị bảo tồn như vậy là mắt cá băng bó.
Băng mắt cá chân đáp ứng các chức năng khác nhau: Một mặt, nó giúp giảm đau và đồng thời ổn định mắt cá chân. Tác dụng ổn định đặc biệt quan trọng trong các trường hợp bất ổn dây chằng cấp tính và mãn tính. Ngoài ra, một băng bảo vệ khớp mắt cá chân và giảm kích ứng do chấn thương hoặc sau phẫu thuật.
Đồng thời sưng lên của khớp mắt cá chân cũng có thể được điều trị và giảm bớt bằng băng. Mặc dù có tác dụng nén để ổn định, băng mắt cá chân không hạn chế phạm vi chuyển động chung đến mức có thể dẫn đến hạn chế. Cũng đáng nói đến là chức năng điều tiết nhiệt, cũng có thể được sử dụng để đáp ứng các yêu cầu của băng cổ chân.
Vật liệu của băng phải được lựa chọn sao cho nó có đặc tính dễ thở. Vì gối đỡ mắt cá chân thường được đeo khi chơi thể thao, mồ hôi phải thoát ra ngoài không khí để các cơ của mắt cá chân dưới gối đỡ không bị nguội. Đồng thời, một lượng nhiệt lưu trữ nhất định cũng có lợi, vì điều này tốt cho máu lưu thông và hỗ trợ chữa bệnh.
Bên cạnh khả năng thở, khả năng tương thích với da cũng rất quan trọng. Đặc điểm chất lượng cũng là đặc tính dễ chăm sóc. Đặc biệt khi hoạt động thể thao, băng thấm mồ hôi sau khi mặc nhiều lần nên phải có chất liệu dễ giặt sạch bằng máy giặt.
Ngay cả sau nhiều lần giặt, chất liệu vẫn phải mềm dẻo và đàn hồi. Ngoài ra, độ chính xác của sự vừa vặn rất quan trọng, điều này thường được đảm bảo bởi chất liệu đàn hồi và thích ứng riêng của băng mắt cá chân. Để tránh các điểm tỳ đè, đặc biệt là với phần hỗ trợ mắt cá chân mới, hãy cẩn thận để đảm bảo rằng các cạnh được hoàn thiện tốt đến mức chúng không cắt vào hoặc cuộn lại ở cuối và do đó hình thành các điểm áp lực.
Ngoài ra, điều quan trọng là chất liệu phải vừa khít, do đó sự thoải mái khi mang tương ứng cũng được đảm bảo trong giày thể thao và bạn có thể mang giày thể thao bình thường của mình mà không cần phải đổi sang cỡ giày lớn hơn. Một ưu điểm lớn của băng quấn mắt cá chân là thực tế là bàn chân có thể được tải hoàn toàn trong khi đeo nó và do đó không có hạn chế. Sự cần thiết của việc đeo nẹp mắt cá chân có thể do nhiều lý do.
Chấn thương dây chằng rất thường xảy ra do sự biến dạng của khớp mắt cá chân, tức là căng dây chằng quá mức dẫn đến căng hoặc nén. Đôi khi chỉ cần áp dụng Quy tắc PECH, tức là nghỉ ngơi, băng, nén và hỗ trợ cao. Tuy nhiên, một khi đã bị rách dây chằng, vẫn có thể tiến hành bảo tồn, nhưng nên cố định cổ chân bằng nẹp chỉnh hình hoặc cố định bằng nẹp cổ chân.
Đeo băng thun có ý nghĩa, đặc biệt trong trường hợp dây chằng không ổn định mãn tính, đặc biệt nếu không có đáp ứng với phẫu thuật tái tạo dây chằng. Chức năng của băng trong trường hợp chấn thương dây chằng, ví dụ sau một chấn thương do xoắn, là để ngăn chặn những chuyển động đó khi dây chằng bị xoắn. Ngay cả khi nguyên nhân nằm ở sự không ổn định của dây chằng, băng bó sẽ hạn chế những cử động đó.
Ngoài lý do bong gân, không ổn định hoặc biến dạng, các hình ảnh lâm sàng như viêm khớp or viêm khớp cũng có thể được điều trị bằng nẹp mắt cá chân. Sau những chấn thương cấp tính, băng mắt cá chân thường được sử dụng như một biện pháp hỗ trợ phục hồi chức năng, vì nó cho phép khớp cổ chân từ từ nhưng chắc chắn trở lại vị trí ban đầu và cung cấp một số bảo vệ. Băng cũng giúp giảm kích ứng do chấn thương.
Tuy nhiên, nẹp mắt cá chân cũng có thể được đeo cho mục đích dự phòng. Mục đích là cung cấp cho các cấu trúc dây chằng của khớp mắt cá chân một kiểu hướng dẫn và ổn định đồng thời. Bằng cách hấp thụ các chuyển động giật hoặc giảm thiểu lực, chấn thương không thể được ngăn chặn, nhưng chúng khó có thể xảy ra.
Mang hỗ trợ làm giảm nguy cơ chấn thương xoắn (được gọi là sự thôi thúc chấn thương) đặc biệt, vì sự hỗ trợ ổn định dây chằng. Nẹp mắt cá chân cũng có thể hoạt động như một loại “sốc Nói chung, một số môn thể thao nhất định như chân, bóng chuyền, tay và bóng rổ làm tăng nguy cơ chấn thương mắt cá chân. Các môn thể thao có độ rủi ro cao được đặc trưng bởi sự thay đổi hướng nhanh chóng và đột ngột và dừng lại đột ngột, đặc biệt gây căng thẳng cho khớp và các cấu trúc dây chằng liên kết.
Tuy nhiên, không có gì lạ khi những người chạy bộ thường xuyên yêu cầu băng cổ chân. Điều này có thể là do đôi khi những người mới bắt đầu làm hỏng bàn chân của họ khi đi giày kém và quá tải, dẫn đến các vấn đề trong cấu trúc dây chằng của mắt cá chân và thậm chí không ổn định. Toàn bộ sự việc có thể bị kích động bởi chạy quá nhanh, đi bộ trên mặt đất không bằng phẳng (nguy cơ xoắn đặc biệt cao ở đây) và thiếu kéo dài hoặc hâm nóng. Vì lý do này, các vận động viên có cảm giác không ổn định ở khớp cổ chân thường đeo băng cổ chân trong khi chạy bộ. Do đó, đeo băng mắt cá chân, vừa là một biện pháp phòng ngừa và sau chấn thương, do đó có thể làm cho vết thương ít xảy ra hơn và cũng có tác động tích cực đến quá trình chữa bệnh.
